pränatal Pilates

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Kurs

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Dieser Kurs ist für Dich, liebe werdende Mama! Vom ersten Trimester bis zum dritten kannst Du mit Pilates Deinen Körper und Dein Baby fit halten und Dich optimal auf die Geburt vorbereiten. Der Kurs ist aufeinander aufbauend und es ist egal, auf welchem Fitness-Level Du bei Deinem Einstieg bist. Es ist immer ein kleiner Theorie Teil mit dabei und die Sessions werden aufgezeichnet, falls Du mal nicht live teilnehmen kannst. Ich empfehle Dir, die Videos auch so zu nutzen, dass Du die Stunde noch einmal wiederholst, also zwei Stunden in der Woche hast. So hast Du einen größeren Trainingseffekt - bzw. eine gute Muskelbalance.

Alle Details: ▫️ab dem 29.06. um 12:00 Uhr ▫️8x dienstags 45 Min. ▫️private Facebook Gruppe ▫️Videoaufzeichnung des Lives ▫️Zugang zum Video 30 Tage

Der Kurs hat eine Mindestteilnehmerinnenzahl von 3 Personen.

Datum

Begann am Dienstag, 29. Juni 2021

Mehrere Termine

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter
Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden
Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Marie

Über

Pilates Teacher, Personal Trainer, Yoga Teacher, Pre-/Post Natal Training

Ausbildung

BASI Pilates Teacher Certificate for Mat & Studio Equipment Personal Training Diploma Fitness Trainer Certificate Yoga Teacher Certificate

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
29.06.2021	12:00 - 12:45	Online	Marie
06.07.2021	12:00 - 12:45	Online	Marie
13.07.2021	12:00 - 12:45	Online	Marie
20.07.2021	12:00 - 12:45	Online	Marie
27.07.2021	12:00 - 12:45	Online	Marie
03.08.2021	12:00 - 12:45	Online	Marie
10.08.2021	12:00 - 12:45	Online	Marie
17.08.2021	12:00 - 12:45	Online	Marie

Anbieterinfos

phare pilates

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.