Rückbildungskurs ab 01.07.26 in Karlsruhe

Willkommen zu unserem Rückbildungskurs.

Im Rückbilungskurs beschäftigen wir uns mit allen Muskelgruppen, die sich während der Schwangerschaft und der Geburt verändert haben. Es sind alle Frauen mit Ihren Babys willkommen, egal wie das Baby geboren wurde. Gesundheit und Spaß stehen dabei im Vordergrund aber auch ein bisschen Entspannug :)

Als frühstmöglichen Zeitpunkt empfehlen wir den Kurseinstieg sechs bis acht Wochen nach vaginaler Geburt bzw. zehn bis zwölf Wochen nach Kaiserschnitt Geburt. Dies ist jedoch individuell abhängig und darf in Absprache mit der Hebamme / Ärztin/ Arzt früher oder später beginnen. Ein späterer Beginn ist jederzeit möglich!

Der Rückbildungskurs wird von der gesetzlichen Krankenkasse unter dem Namen "Fitness nach der Schwangerschaft" als Präventionskurs bezuschusst. Voraussetzung ist, dass der Kurs innerhalb der ersten 12 Monate nach Geburt stattfindet und mindestens 6 Termine vor Ort wahrgenommen wurden.

Wir übernehmen keine Garantie oder Gewährleistung über die Bezuschussung deiner Versicherung. Informiere dich bitte vorab bei deiner Versicherung.

Ein Großteil der Kursgebühren werden von der gesetzlichen und privaten Versicherungen erstattet.

Wenn du noch Fragen hast kannst du uns gerne jederzeit kontaktieren.

Wir freuen uns auf dich und dein Baby.

dein mamasinbewegung Team