Kursreihe: Yoga meets Physio – „ Align yourself“ - Finde deine Ausrichtung

Ich bin Laila und durch meine Arbeit als Physiotherapeutin lege ich besonderen Wert auf eine nachhaltige und achtsame Praxis. Yoga soll dich nicht nur im Moment tragen, sondern dich langfristig unterstützen und stärken. Wenn es in meinem Außen laut und durcheinander ist, lehrt mich Yoga innezuhalten und schenkt mir einen sicheren Ort. Yoga bedeutet für mich hinzuhören, mich selbst wirklich zu spüren und immer wieder neu kennenzulernen. Meine Ausbildungen ( 200 h Hatha/Vinyasa und 300 h Asthanga/Vinyasa) haben meinen Weg sehr geprägt und ich freue mich darauf, meine Erfahrungen auf der Matte mit dir zu teilen.