HATHA YOGA | Level 1-2 | 7 Wochen | ab 15.05.24

Über diesen Kurs:

Stärke deine Basis mit sanftem Hatha Yoga im Vinyasa Krama Stil.

Wir üben in achtsamen und aufeinander aufbauenden Sequenzen - nach dem Prinzip von Vinyasa Krama. Mit Basis schaffenden Asana setzen wir an den Wurzeln des Yoga an.

Es erwarten dich Stunden, die zur Entschleunigung einladen und Raum schaffen, um mit dir selbst und deinem Körper in Verbindung zu kommen. 

Geeignet für Anfänger*innen mit ein wenig Vor-Erfahrung.Dieser Kurs hier ist auch geeignet für Yogis, die ihre Kenntnisse noch feinstofflicher werden lassen möchten.

Organisatorisches:

Du kannst dich nur für den gesamten Block anmelden, insgesamt 7 Termine.

Die Rückerstattung bei vorzeitigem Ausscheiden ist nicht möglich. Von Teilnehmern versäumte Stunden gelten als gehalten. Der Ausfall der Kursstunden, soweit von mir veranlasst, wird nachgeholt.