Selbstverteidigungstraining für junge Frauen zw. 14 &17 Jahren
Pilates
Kurs
@ Pilates-Körperatelier
Dieser Kurs bietet einen unkomplizierten Einstieg für junge Frauen zum Themenbereich der Selbstbehauptung in übergriffigen Situationen. Im Mittelpunkt stehen das Kennenlernen und Einüben von:
- umsichtigen Verhalten
- einer klaren Kommunikation
- Umgang mit Angst /Schreckmomenten
- sinnvollem körperlichen Training um bedrohliche Situationen schnellstmöglich zu verlassen
Das Training ist so aufgebaut, dass jede Teilnehmerin die Intensität der Trainingserfahrung selbst bestimmen kann.
Mit Frank Ruppert, Pädagoge, Kampfkunstlehrer, Gewaltpräventionstrainer
Datum
Beginnt am Sonntag, 14. Juni 2026
Mehrere Termine
Ort
Bergstraße 165, 69469 Weinheim
Tickets
Preis | Name | Tags | Info |
|---|---|---|---|
110,00 € | Gesamtticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
14.06.2026 | 12:00 - 14:00 | Bergstraße 165, 69469 Weinheim | |
20.06.2026 | 12:00 - 14:00 | Bergstraße 165, 69469 Weinheim | |
27.06.2026 | 12:00 - 14:00 | Bergstraße 165, 69469 Weinheim | |
28.06.2026 | 12:00 - 14:00 | Bergstraße 165, 69469 Weinheim |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.9
(Noch keine Bewertungen)
Stornierungsbedingungen
Dieser Kurs kann bis 2 Tage vor Kursbeginn kostenfrei storniert werden.
Sollte der Kurs von unserer Seite abgesagt werden müssen, erstatten wir den vollen Betrag.
Selbstverteidigungstraining für junge Frauen zw. 14 &17 Jahren
Datum
Beginnt am Sonntag, 14. Juni 2026
Mehrere Termine