Hatha Yoga Auffrischen & Vertiefen (In & On) 6x Mo ab 01.06.26

Yoga beantwortet dir viele Fragen, die du vielleicht gar nicht gestellt hast - aber dafür bist du für die Antworten um so dankbarer. So erging es mir seit ich 2009 mit Yoga begonnen habe. Yoga tut mir gut und ich hoffe, dass Dir meine Yogastunde auch gut tut. Basierend auf der Tradition von Swami Sivananda und der Rishikesh Reihe unterrichte ich Yoga mal fordernd, mal „yin-ig“ haltend, mal mit Affirmationen und Gedankenimpulsen versehen. Ausnahmen bestätigen die Regel, gerne versuche ich mal etwas Neues und experimentiere mit der yogischen Gestaltungsvielfalt wie mit einem „Glasperlenspiel“. Immer mit dem Wunsch eine zu Körper und Geist passende Aktivität in eine tiefe und wohltuende Entspannungsphase zu bringen. Und so die Antworten aus uns Menschen zu holen, die uns das Leben lebendig werden lassen … ich freue mich auf unsere gemeinsame Praxis.

Yogalehrer BYV