Präventionskurs Wirbelsäulengymnastik // Core Training
Präventionskurs
Kurs
@ Realign Physiotherapie GmbH
Level
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Hier erwartet euch ein interessanter Mix aus Übungen zur Kräftigung, Koordination, Geschicklichkeit und Beweglichkeit. Alle diese Faktoren gehören dazu, um den Rücken und die Bauchmuskulatur - das Core Center - langfristig in Form zu halten. Übungen mit Physiobällen oder Latexbändern wechseln sich mit beruhigenden Entspannungssequenzen ab. Außerdem wird die Körperwahrnehmung geschult. Denn nur, wenn man den eigenen Körper und seine Signale spürt, kann auch der Rücken gezielt geschult werden.
Datum
Beginnt am Montag, 27. Mai 2024
Mehrere Termine
Ort
Kollwitzstraße 77, 10435 Berlin
Lehrer:in
Hannes
Preise
145,00 € | Einzelticket |
Termine
Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen
Datum | Uhrzeit | Ort | Lehrer:in |
|---|---|---|---|
27.05.2024 | 17:00 - 18:00 | Kollwitzstraße 77, 10435 Berlin | Hannes |
03.06.2024 | 17:00 - 18:00 | Kollwitzstraße 77, 10435 Berlin | Hannes |
10.06.2024 | 17:00 - 18:00 | Kollwitzstraße 77, 10435 Berlin | Hannes |
17.06.2024 | 17:00 - 18:00 | Kollwitzstraße 77, 10435 Berlin | Hannes |
24.06.2024 | 17:00 - 18:00 | Kollwitzstraße 77, 10435 Berlin | Hannes |
01.07.2024 | 17:00 - 18:00 | Kollwitzstraße 77, 10435 Berlin | Hannes |
08.07.2024 | 17:00 - 18:00 | Kollwitzstraße 77, 10435 Berlin | Hannes |
15.07.2024 | 17:00 - 18:00 | Kollwitzstraße 77, 10435 Berlin | Hannes |
22.07.2024 | 17:00 - 18:00 | Kollwitzstraße 77, 10435 Berlin | Hannes |
29.07.2024 | 17:00 - 18:00 | Kollwitzstraße 77, 10435 Berlin | Hannes |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.6
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Stornierungsbedingungen
Du kannst bis zu einer Woche vor Kursbeginn den Kurs stornieren, es sei denn wir finden für deinen Platz einen Ersatz.
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