Präventionskurs Anfänger Yoga 1 @ Yoga Vidya Mainz
Präventionskurs Anfänger Yoga 1 @ Yoga Vidya Mainz

Präventionskurs Anfänger Yoga 1

Präventionskurs Anfänger Yoga 1 @ Yoga Vidya Mainz
Präventionskurs Anfänger Yoga 1 @ Yoga Vidya Mainz

Der Anfänger-Kurs, in dem Du alle Grundlagen des klassichen Hatha Yoga für eine fundierte Yoga-Praxis erlernst. Systematische Einführung: der dynamische Sonnengruß, Yoga-Grundstellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und Yoga-Tiefenentspannung.

Tipp! Nach einer Yoga-Pause ist Yoga I eine tolle Gelegenheit für einen Wiedereinstieg. Und auch wenn du regelmäßig Yoga machst, ist es spannend, die Basics des Yoga immer mal wieder neu zu entdecken.

Bis zu 80% von den 110,- Euro werden von der Krankenkasse übernommen.

Datum

Begann am Montag, 29. August 2022

Mehrere Termine

Ort

Neubrunnenstraße 8, 55116 Mainz

Lehrer:innen

Lehrer:in

Jayadev

Durch die offene Stunde führt Euch Jayadev (Jürgen Büchler). Er hat in der zweiten Lebenshälfte den Weg zum Yoga gefunden, nachdem er viele Jahre als Informatiker und Abteilungsdirektor in Banken gearbeitet hat. Um Yoga „richtig“ zu verstehen, hat er eine 2-jährige Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga-Vidya absolviert. Erweitert hat er sein Wissen und sein praktisches Spektrum mit einer Yin-Yoga-Lehrer-Ausbildung in Indien, einer Meditationsleiter-Ausbildung und einer Schmerztherapieausbildung bei Liebscher & Bracht. Gerne ist er auch auf den Wegen der Yogaphilosophie (Vedanta) unterwegs.

Lehrer:in

Charlotte B.

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum

Uhrzeit

Ort

Lehrer:in

29.08.2022

18:45 - 20:15

Neubrunnenstraße 8, 55116 Mainz

Charlotte B.

05.09.2022

18:45 - 20:15

Neubrunnenstraße 8, 55116 Mainz

Jayadev

12.09.2022

18:45 - 20:15

Neubrunnenstraße 8, 55116 Mainz

Jayadev

19.09.2022

18:45 - 20:15

Neubrunnenstraße 8, 55116 Mainz

Charlotte B.

26.09.2022

18:45 - 20:15

Neubrunnenstraße 8, 55116 Mainz

Charlotte B.

10.10.2022

18:45 - 20:15

Neubrunnenstraße 8, 55116 Mainz

Charlotte B.

17.10.2022

18:45 - 20:15

Neubrunnenstraße 8, 55116 Mainz

Charlotte B.

24.10.2022

18:45 - 20:15

Neubrunnenstraße 8, 55116 Mainz

Charlotte B.

Anbieterinfos

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Präventionskurs Anfänger Yoga 1

Datum

Begann am Montag, 29. August 2022

Mehrere Termine