Hatha-Yoga Kurs (krankenkassenzertifiziert) @ yogama yoga
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Hatha-Yoga Kurs (krankenkassenzertifiziert)

Yoga

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@ yogama yoga

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Hatha-Yoga Kurs (krankenkassenzertifiziert) @ yogama yoga
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Wir werden uns in den 8 Wochen intensiv mit den grundlegenden Praktiken des Hatha Yoga befassen: von unterschiedlichen Asanas und ihrer Wirkung über Meditationen bis hin zu bewusster Atemführung (Pranayama).

Ich werde dich begleiten und individuell auf deine Bedürfnisse eingehen. Der Kurs ist so konzipiert, sodass du sowohl deine Praxis vertiefen als auch neue Herausforderungen angehen kannst. Schon mal an den Kopfstand getraut oder die Vorbeuge ein paar Minuten gehalten, um die wundervolle Wirkung auch auf energetischer Ebene wahrzunehmen? 

Durch regelmäßiges Üben fühlt man sich nicht nur körperlich flexibler und stärker, sondern kann auch eine wohltuende Wirkung auf das Innere erfahren. Stress und Anspannung nehmen oft ab, während Gelassenheit und innere Klarheit kultiviert werden.

Der Kurs bietet dir die Möglichkeit, Teil einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten zu sein, die sich gemeinsam auf die Yogareise begeben. Du kannst also nicht nur die unterstützende Atmosphäre im Kurs genießen, sondern auch wertvolle Tipps und Inspirationen für deine persönliche Praxis erhalten.

Date

Starts on Monday, August 12, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Am Judensand 57d, 55122 Mainz

Teacher

teacher

Hannah

About

Yoga ist für mich ein wunderbares, ganzheitliches Lebenskonzept, um achtsam und mit Energie durch den Alltag zu gehen. Es ist mir eine große Freude seit einigen Jahren Yoga unterrichten zu dürfen und meine Kenntnisse bezüglich der Körperübungen, Meditation, Achtsamkeit und positivem Denken weitergeben zu können. Hannah ist zudem in der Arbeit mit der Heilpflanze Kakao ausgebildet und hält bei uns die Kakaozeremonien.

Pricing options

€150.00

Hatha-Yoga Kurs (krankenkassenzertifiziert)

Schedule

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Date

Time

Location

Teacher

08/12/2024

07:00 PM - 08:45 PM

Am Judensand 57d, 55122 Mainz

Hannah

08/19/2024

07:00 PM - 08:45 PM

Am Judensand 57d, 55122 Mainz

Hannah

08/26/2024

07:00 PM - 08:45 PM

Am Judensand 57d, 55122 Mainz

Hannah

09/02/2024

07:00 PM - 08:45 PM

Am Judensand 57d, 55122 Mainz

Hannah

09/09/2024

07:00 PM - 08:45 PM

Am Judensand 57d, 55122 Mainz

Hannah

09/16/2024

07:00 PM - 08:45 PM

Am Judensand 57d, 55122 Mainz

Hannah

09/23/2024

07:00 PM - 08:45 PM

Am Judensand 57d, 55122 Mainz

Hannah

09/30/2024

07:00 PM - 08:45 PM

Am Judensand 57d, 55122 Mainz

Hannah

Venue information

Reviews

4.9

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Cancellation policy

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Hatha-Yoga Kurs (krankenkassenzertifiziert)

Date

Starts on Monday, August 12, 2024

Multiple sessions - see schedule

teacher

Hannah

Teacher