Yoga Beginner & Wiedereinsteiger Mo 10:00-11:30 - Überlingen

Yoga

Kurs

@ Imke Beck - Yoga & Co.

Level

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Mit dehnenden Yoga-Übungen starten wir sanft in die neue Woche: In diesem 10-wöchigen Hatha Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt 'Entspannung' lernst Du Teilnehmer verschiedene Körperübungen (Asanas), Atemübungen und Entspannungstechniken, für Körperbewusstsein. Leichte körperliche Anstrengung um anschließend besser entspannen zu können, z.B. durch Dehnung von Muskeln und Gewebe, um Verspannungen zu lösen. Außerdem werden Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.

Dieser Kurs ist auch für Anfänger, körperlich eingeschränkte Menschen & 65+ geeignet.

Datum

Begann am Montag, 26. Februar 2024

Mehrere Termine

Ort

Dorfstraße 19, 88662 Überlingen

Lehrer:in

Imke Beck

Über

Imke unterrichtet Yoga, Yoga für Kinder und DANA Aerial Yoga. Ihre große Leidenschaft ist Yoga Philosophie, wodurch sie die Teilnehmer in ihren Yogastunden, Retreats und Ausbildungen in die Tiefe führt. Sie leitet Aerial Yoga Retreats am Bodensee und auf der kanarischen Insel La Palma. Außerdem begleitet sie Menschen mit körperorientierter Heilarbeit und in Gruppenseminaren auf ihrem Weg in die Selbstermächtigung.

Ausbildung

Yogalehrerin DANA Aerial Yoga Ausbilderin Cranio Sacral Therapeutin Ergotherapeutin

Tickets

0,00 €	Wellpass/ Hansefit - Mo. 13.05.2024, 10:00 - 11:30
15,00 €	Ticket für Mo. 13.05.2024, 10:00 - 11:30

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
13.05.2024	10:00 - 11:30	Dorfstraße 19, 88662 Überlingen	Imke Beck
26.02.2024	10:00 - 11:30	Dorfstraße 19, 88662 Überlingen	Imke Beck
18.03.2024	10:00 - 11:30	Dorfstraße 19, 88662 Überlingen	Imke Beck
22.04.2024	10:00 - 11:30	Dorfstraße 19, 88662 Überlingen	Imke Beck
29.04.2024	10:00 - 11:30	Dorfstraße 19, 88662 Überlingen	Imke Beck

Anbieterinfos

Imke Beck - Yoga & Co.

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Stornierungsbedingungen

Bei Buchung einer einzelnen Stunde ist die Stornierung bis 72 Std. vorher kostenfrei. Bei Buchung eines Kurses kann die Stunde bei rechtzeitiger Absage innerhalb derselben Woche kostenlos in einem anderen Kurs nachgeholt werden, sofern ein Platz frei ist.