Aerial Pole Schnupperkurs

Du möchtest Aerial Pole ausprobieren und herausfinden, ob dieser besondere Sport das Richtige für dich ist? Dann ist unser Schnupperkurs genau das Richtige!

In diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Aerial Pole kennen – einer Kombination aus Pole Dance und Aerial Sport, bei der die Stange an der Decke befestigt ist und frei schwingt. Unter professioneller Anleitung üben wir einfache Griffe, erste Figuren und kleine Kombinationen in der Luft. Kraft, Körperspannung und Koordination stehen dabei genauso im Fokus wie Spaß und ein sicheres Gefühl an der Stange.

Der Kurs ist für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Du brauchst keine besondere Fitness, alles, was du mitbringen solltest, ist Neugier und Lust, etwas Neues auszuprobieren!