Kinder Yoga 3-6 Jahre

Spielerische Bewegung, Ruhe und jede Menge Spaß für kleine Yogis!

In unserem 8-wöchigen Kinderyoga-Kurs verwandeln wir uns in mutige Löwen, biegsame Schlangen und feste Berge. Durch fantasievolle Geschichten und spielerische Übungen lernen Kinder von 3 bis 6 Jahren die Welt des Yogas kennen. Jede der 8 Einheiten baut sanft aufeinander auf und bietet eine ausgewogene Mischung aus Bewegung, Entspannung und Spaß.

Warum Kinderyoga gut tut:

• Stärkt den Körper: Fördert die Beweglichkeit, Koordination und eine gesunde Haltung.
• Verbessert die Konzentration: Schult die Aufmerksamkeit durch spielerische Atemübungen.
• Baut Stress ab: Schenkt Kindern in einem oft hektischen Alltag wertvolle Ruheinseln.
• Fördert das Selbstbewusstsein: Kinder lernen ohne Leistungsdruck, ihren eigenen Impulsen zu vertrauen.
• Reguliert Emotionen: Hilft dabei, Gefühle wie Wut oder Unruhe besser wahrzunehmen und auszugleichen.

Kursdetails auf einen Blick:

• Dauer: 8 Einheiten (jè 75 Minuten)
• Zielgruppe: Kinder im Alter von 3–6 Jahren
• Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Socken.

Sichere Deinem Kind jetzt einen Platz für mehr Balance, Kraft und innere Stärke!

Nur 8 Plätze!