SOULFUL SEQUENCING (16.-18.05.2025)

Yoga

Ausbildung

@ Vinya Loft Yogastudio

Level

Fortgeschrittene

MIT MARIANNE ROTHENSEE

25 Std. Fortbildung

Möchtest Du in Deinem Unterricht ein intelligentes und kreatives Sequencing von Asanas anbieten? Möchtest Du gleichzeitig die Herzen Deiner Schüler berühren und Deinem Unterricht Sinn und Tiefe geben? Brauchst Du vielleicht einfach mal neue Inspiration und Anregungen für’s Unterrichten? Dann ist dieses Modul genau das Richtige für Dich.

Was steckt eigentlich hinter einer guten Yogaklasse? Die Basis ist das ganz solide Handwerk des Sequencings und Themings. Dazu noch eine Portion Kreativität und eine Prise intuitives Vertrauen. Wie das genau geht, nehmen wir in diesem Modul detailliert unter die Lupe. Zunächst werden die Basics wiederholt: Wie ist eine Yogaklasse grundsätzlich aufgebaut und welchen Sinn haben die einzelnen Phasen? Wie werden Asanas intelligent aneinandergereiht? Wie werden schwierige Asanas vorbereitet und ausgeglichen?

Der Schwerpunkt dieses Moduls beschäftigt sich mit der Frage, wie Du ein Thema für eine Klasse entwickelst und mit welchen Elementen Du es in die Klasse integrierst. Welche zentralen Aussagen zum Thema möchtest Du machen und wie findest Du die richtigen Worte? Wie können neben den Asanas auch Pranayama, Meditation, Mantra, Mudra oder Yoga Philosophie Dein Thema unterstützen? Ein zentraler Aspekt dabei ist es, den roten Faden in der Stunde beizubehalten und das Thema immer wieder aufzugreifen, ohne die Stunde zu überfrachten.

Nicht zuletzt geht es in diesem Modul um Dich: Welche Themen beschäftigen Dich im Leben und was hat das mit Deinem Yogaunterricht zu tun? Welche Botschaft möchtest Du vermitteln? Und wo findest Du Inspiration, um kreativ in deiner Unterrichtsplanung zu bleiben?

Hebe Deinen Unterricht auf das nächste Level und verleihe Deinen Yogaklassen mehr Tiefe. Dieses Modul zeigt Dir den Weg.

Online Elemente zur Vor- und Nachbereitung

Dieses Modul enthält Online Elemente zur Vor- und Nachbereitung der Fortbildung. In vorbereiteten Video Vorträgen werden die Sequencing Basics des Vinyasa Yoga wiederholt, damit alle Teilnehmer auf demselben Stand sind. Aufgezeichnete Yogaklassen sowie Arbeitsblätter für das selbstständige Arbeiten zuhause dienen als Beispiele, anhand derer Du das Sequencing analysieren und üben kannst.

Datum

Beginnt am Freitag, 16. Mai 2025

Mehrere Termine

Ort

Brunnenstraße 3-4, 28203 Bremen

Lehrer:in

Marianne Rothensee

Über

Marianne ist mit dem Vinya Loft schon lange verbunden – 2009 begann sie als begeisterte Schülerin, wurde bald Lehrerin und schließlich auch Managerin hinter den Kulissen. Das machte ihr so viel Spaß, dass sie 2014 ihren alten Job als Landschaftsökologin sausen ließ und seitdem nur noch für das Vinya Loft da ist. Ob Buchhaltung, Personalmanagement oder Eventplanung – Marianne sorgt dafür, dass im Studio alles rund läuft. Mariannes Yogaklassen sind geprägt von ihrer herzlichen, gelassenen und optimistischen Art. Als Mama von zwei Kids versteht sie es, ihre Schüler zu fordern, bevor sie es merken und zu verwöhnen, wenn sie es brauchen. Sie unterrichtet pragmatisches und bodenständiges Yoga, das dem Vinyasa Stil treu, aber nicht darauf beschränkt ist. Neugierig und wissensdurstig hinterfragt sie gerne Altbewährtes und lässt immer die eine oder andere Überraschung in ihren Unterricht einfließen. Musik darf dabei nicht fehlen, am liebsten live und in Farbe bei ihren regelmäßigen Kirtanabenden im Vinya Loft. Marianne begleitet außerdem unsere Yogalehrerausbildungen als Second Teacher mit den Schwerpunkten Sequencing, Unterrichtsdidaktik und spezielle Zielgruppen wie Anfänger, Schwangere und junge Mütter. „The only thing better than singing is more singing.“ (Ella Fitzgerald)

Ausbildung

200 H Teacher Training mit Lance Schuler (Inspya Yoga) 2011 Pre & Postnatal Yoga Teacher Training mit Patricia Thielemann (Spirit Yoga) 2012 Thai Yoga Ausbildung mit Tobias Frank 2015 Integrative Osteopathie, Cranio-Sacral I mit Heike Sieckendieck, 2017

Tickets

469,00 €

Soulful Sequencing (16.-18.05.2025)

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
16.05.2025	09:00 - 16:30	Brunnenstraße 3-4, 28203 Bremen	Marianne Rothensee
17.05.2025	09:00 - 16:30	Brunnenstraße 3-4, 28203 Bremen	Marianne Rothensee
18.05.2025	09:00 - 16:30	Brunnenstraße 3-4, 28203 Bremen	Marianne Rothensee

Anbieterinfos

Vinya Loft Yogastudio

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Auszug aus den AGB

§ 8 Geschlossene Kurse, Workshops, Retreats

8.1 Mit der Anmeldung des Kunden für einen geschlossenen Kurs, Workshop oder Retreat werden die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von Vinya Loft akzeptiert.

8.2 Die Anmeldebestätigung gilt als Abschluss der Buchung. Der fällige Betrag ist innerhalb von 14 Tagen auf das Konto von Vinya Loft zu zahlen. Bei kurzfristiger Anmeldung ist der Betrag sofort zu zahlen. Das Recht auf Teilnahme an einem geschlossenen Kurs, Workshop oder Retreat besteht erst nach Eingang der Kursgebühr bei Vinya Loft.

8.3 Sofern ein Kunde den gebuchten Kurs/Workshop/Retreat nicht wahrnehmen kann, ist er berechtigt, eine Ersatzperson für ihn teilnehmen zu lassen. Der Kunde sorgt in diesem Fall eigenverantwortlich für den Ersatz.

8.4 Sofern der Kunde einen oder mehrere Termine des gebuchten Workshops oder Retreats nicht wahrnehmen kann, besteht kein Anspruch auf Erstattung des Kurses oder auf eine teilweise Erstattung.

8.5 Sofern der gebuchte Kurs/Workshop/Retreat seitens von Vinya Loft abgesagt werden sollte, wird der durch den Kunden bereits geleistete Beitrag erstattet. Weitergehende Ansprüche des Kunden, insbesondere Schadensersatzansprüche, wie Reise- oder Hotelkosten sind ausgeschlossen.

8.6 Vinya Loft behält sich vor, auch kurzfristig den Raum oder die Uhrzeit eines gebuchten Kurses, Workshops oder Retreats aus organisatorischen Gründen zu verändern.

8.7 Bei schriftlicher Stornierung mit einem Zeitlauf bis zu 20 Tagen vor einem Kurs oder Workshop erstattet Vinya Loft dem Kunden 50 % des bereits geleisteten Beitrags zurück. Innerhalb von 20 Tagen vor Beginn des gebuchten Kurses oder Workshops ist eine Rückerstattung ausgeschlossen.

8.8 Bei gebuchten Retreats kann eine schriftliche Stornierung durch den Kunden vorgenommen werden. In einem Zeitraum von mehr als 6 Monaten vor Retreatbeginn fällt eine Stornogebühr in Höhe von 30,00 € an. In einem Zeitraum von 3 bis 6 Monaten vor Retreatbeginn beträgt die Stornogebühr 20 % der Seminargebühr. In einem Zeitraum von 1 bis 3 Monaten vor Retreatbeginn beträgt die Stornogebühr 50 % der Seminargebühr. In einem Zeitraum von weniger als einem Monat vor Retreatbeginn ist eine Stornogebühr von 100 % der Seminargebühr fällig. Übernachtungsbuchungen hat der Kunde direkt über das Seminarhaus/Hotel vorzunehmen. Es gelten die jeweiligen Stornobedingungen sowie Allgemeine Geschäftsbedingungen der Unterkunft.