2 Tages Lachyoga-Leiter*innen Training

Wusstest du, dass Kinder 400 Mal am Tag lachen und Erwachsene nur noch 8 Mal? Das sollten wir ändern! Im Intensiv-Lachyoga-Seminar erfährst du mit viel Humor, wie du mehr Lachen und Leichtigkeit in dein Leben bringst – und wie du diese Freude auch an andere weitergeben kannst. 

Egal ob du Yogalehrer*in, Coach*in oder einfach jemand bist, der das Wesen des Lachens tiefer erfahren möchte – dieses Seminar ist genau das Richtige für dich. Am Ende des Wochenendes wirst du nicht nur mit einem breiten Lächeln nach Hause gehen, sondern auch mit dem offiziellen Lachyoga-Leiter*in-Zertifikat der "Laughter Yoga University International", signiert von Dr. Madan Kataria.

Freu dich auf praktische Übungen, fundierte Hintergrundinformationen, viel Spiel, Entspannung und natürlich jede Menge Lachen. Ein umfangreiches Handbuch gibt dir außerdem die Möglichkeit, das Gelernte auch später jederzeit nachzuschlagen.Dieses Wochenende ist nicht nur eine Ausbildung, sondern ein echtes Erlebnis für Körper und Seele – und wer weiß, vielleicht auch der Start in ein fröhlicheres Leben. Also, bist du bereit für ein Wochenende voller Lebensfreude?

Inhalte:

• Geschichte und Mission des Lachyoga nach Dr. Madan Kataria
• Säulen des Lachyoga
• 40 Grundübungen des Lachyoga
• Pranayama und Meditation im Lachyoga
• Lachyoga mit verschiedenen Zielgruppen (Senior*innen, Kinder, Menschen mit Behinderung, etc.)

Zertifikat: Laychyoga-Leiter*in (CLYL) der Laughter Yoga University International

Gesundheitsinformationen: Lachyoga kann für viele Menschen gesundheitsfördernd sein. Bei schweren Erkrankungen des Herzkreislaufsystems, nach frischen Operationen, in der Schwangerschaft, bei schweren Atemwegserkrankungen oder akuten psychischen Erkrankungen, sollte zuvor ärztliche oder psychotherapeutische Abklärung erfolgen.

Ich freue mich auf dich!

Pascal