Faszialer Beckenboden | Aufbaukurs | Modul 7: Rückenfaszie, lumbale Stabilität und Kraftzentrum Mitte
Weiterbildung
Ausbildung
@ Somatics Academy
Jedes Modul ist thematisch abgeschlossen und separat buchbar. Mit der Teilnahme an allen vier Modulen gilt dieser Aufbaukurs als abgeschlossen. Das bedeutet bei Teilnahme an vier Modulen Grund- und 4 Modulen Aufbaukurs sind die Grundlagen und damit der Level 1 erfolgreich absolviert. Auf dieser Basis, kannst Du wahlweise an dem weiterführenden Level 2 und/oder Level 3 teilnehmen.
Aufbaukurs Modul 7: Die Rückenfaszie, lumbale Stabilität und das Kraftzentrum Mitte
Theorie
- Dynamische Stabilität: muskuläre Grundlagen zur ‚inner unit‘ und deren fasziale Vernetzungen.
- Anatomie der Thorakolumbalfaszie. Drei funktionelle Lagen und deren Kraftübertragung.
- Diagnostische Hinweise zur Differenzierung zwischen muskulärem und faszialem Rückenschmerz.
- Myofasziale Kraftübertragung: Gluteus und rückwärtiger Beckenboden
Praxis
- Training der Thorakolumbalfaszie unter Anwendung aller Trainingsprinzipien
- Lösen der drei Lagen über einfache manualtherapeutische Interventionen
- Atem, Zwerchfell und lumbale Stabilität. Unterscheidung zwischen muskulären und faszialen Trainingsbelastungen. Einzelübungen und Ablauf
- Selbstbehandlungstechniken über Faszientools: Rolle, Bälle, Cups
Datum
Mittwoch, 27. November 2024
Uhrzeit
14:00 - 18:00
Verfügbarkeit
Unbegrenzt
Ort
Live Streaming ,,
Lehrer:in
Divo Gitta Müller
Preise
95,00 € | Faszialer Beckenboden | 1 Modul |
Anbieterinfos
Bewertungen
5
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Stornierungsbedingungen
- 00. - 16. Woche vor Kursbeginn: 10% des Kurspreises
- 15. - 10. Woche vor Kursbeginn: 15% des Kurspreises
- 10. - 06. Woche vor Kursbeginn: 35% des Kurspreises
- 06. - 01. Woche vor Kursbeginn: 70% des Kurspreises
- bis 7 Tage vor Kursbeginn: 100% des Kurspreises