Praxistag Faszienorientiertes Beckenbodentraining

Komm mit auf die Matte und lerne die Faszien des Beckenbodens in der Praxis kennen.

In diesem Modul vermitteln wir ein modernes, evidenzorientiertes und ganzheitliches Trainingskonzept, das fasziale Strukturen des Beckenbodens integriert – für eine gesunde Funktion, Regeneration und nachhaltige Beckenbodengesundheit.

TIPP: Am Sonntag, 30.08.26 findet der Praxistag Rektusdiastase statt. Buche gleich beides zusammen und erlebe ein intensives Wochenende mit uns!

Was lerne ich?

• Faszien gezielt vorzubereiten, zu kräftigen und zu regenerieren
• Elastisches Federn und Katapult-Training
• Release, Dehnung und Wahrnehmungsschulung - „Innerer Diamant“ (urogenital & rektal)
• Dysfunktionen erkennen und differenziert trainieren
• Trainingsprogramme strukturiert aufzubauen
• Kontraindikationen

Vom isolierten Anspannen hin zur intelligenten Regulation zwischen Halten und Loslassen.

Dieses Modul verbindet fundiertes Fachwissen mit praktischer Umsetzbarkeit – für Therapeut:innen, Trainer:innen und Fachkräfte in der Frauengesundheit.