Spiritualität und spirituelle Praxis im echten Leben

Den Yogaweg im Alltag leben

Was bleibt von deiner Spiritualität, wenn es anstrengend wird? Wenn du müde bist, reagierst statt bewusst handelst, in alten Mustern festhängst? Genau hier beginnt der eigentliche Weg.

Dieser Workshop richtet den Blick auf Spiritualität als Praxis. Nicht als Gedanke, nicht als Gefühl, sondern als konsequente Ausrichtung im Alltag. Im Zentrum steht deine Sadhana: die Bereitschaft, dich immer wieder neu auszurichten, dranzubleiben und dich auch dort zu üben, wo es unbequem wird.

Wir schauen darauf, wie eine tragfähige Praxis entsteht und wie sie dich durch fordernde Lebensphasen trägt. Wie du mit innerer Unruhe, Konflikten oder Überforderung arbeitest, ohne dich darin zu verlieren. Und wie du Spiritualität so in dein Leben integrierst, dass sie nicht zusätzlich fordert, sondern klärt und stabilisiert.

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Du bekommst klare Impulse für deine eigene Praxis und Raum für konkrete Fragen. Wo stehst du gerade? Was trägt dich wirklich? Und was hält dich davon ab, deinen Weg konsequent zu gehen?

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Dauer: ca. 90 Minuten

Material: Handout mit Inspirationen & Reflexionsfragen inklusive

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Für Ausbildungsteilnehmende und offen für alle, die Spiritualität leben wollen.