Aerial Dance Workshop @ The Yogabase
Aerial Dance Workshop @ The Yogabase

Aerial Dance Workshop

Aerial Yoga

Event

@ The Yogabase

Level

Alle Levels

Mehr Informationen
Aerial Dance Workshop @ The Yogabase
Aerial Dance Workshop @ The Yogabase

Bewege dich zur Musik und gib dich dynamischen Flows und dem Takt hin – gemeinsam in der Gruppe und zu einer zusammen ausgearbeiteten Choreographie.

Aerial Dance, das ist Tanz, Yogastretches, Rhythmus, Musik und ein großartiges Gefühl abzuheben und zu Fliegen! Yogapositionen und Abfolgen, die ineinander verschmelzen. Die Konzentration auf die richtige Atmung und die beim Aerial Dance sich entwickelnde Flexibilität schafft Ausgleich, beugt Verletzungen vor und das Bewusstsein, dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren. Die Moves zu modernen Pop- und Elektroklängen reißen dich mit und du kannst dich richtig austoben, während Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gestärkt werden, was effektiv für deine Muskeln und Gelenke ist.

Mal meditativ, mal powerful. Im Vordergrung steht immer der Spaß am Tanzen und der Bewegung.

Vorkenntnisse im Aerial-Yoga sind von Vorteil aber kein Muss.

Datum

Sonntag, 19. Mai 2024

Uhrzeit

10:00 - 12:30

(150 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Room

Großer Saal 1

Ort

Mühllach 31, 90552 Röthenbach an der Pegnitz

Lehrer:in

Lehrer:in

Tanja

Über

Als Diplom-Trainerin durfte ich viele Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene über einen teils jahrzehntelangen Zeitraum begleiten. Die Arbeit mit Menschen ist und bleibt spannend für mich. Empathie und Authentizität sind wichtige Werte für mich. Die Menschen so sein lassen, wie sie sind und dort abholen, wo sie gerade stehen. Deshalb biete ich viele unterschiedliche, individuell auf meine Kunden zugeschnittene Kurse an, in denen ich für meine Yogaschüler eine Atmosphäre herstellen kann, in der sie sich wohl fühlen, auf ganzheitlicher Ebene trainieren und Stress und Alltag hinter sich lassen können. Yoga ist für mich der Schlüssel zu meinem Herzen, um Verbundenheit mit mir selbst, mit anderen Menschen und der Natur zu erleben. Ich glaube daran, dass ich als Yogalehrerin meine Kunden darin unterstützen kann, gesund und entspannt zu leben. Freude am Leben bewusst wahrzunehmen und zu finden. Ich möchte meinen Schülern alles vermitteln, was sie brauchen, um Yoga von der Matte in ihr Leben zu übertragen. Mein Motto: Take Yoga off the mat into life.

Ausbildung

Diplom Trainerin Yogalehrer Ausbildung Aerial Yoga Ausbildung Traumasensitives Yoga-Ausbildung Yoga Nidra Ausbildung Reiki Zertifizierung 1.Grad

Preise

25,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

Bewertungen

5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Bis 12h vor Beginn kannst du diese Einheit kostenfrei stornieren

Aerial Dance Workshop

Datum

Sonntag, 19. Mai 2024

Uhrzeit

10:00 - 12:30

(150 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5