CONNECT - Frau. Begegnung. Sein.

Ein Workshop für Innenschau & Präsenz 

Manchmal entsteht der Wunsch, bewusster bei dir anzukommen – dich selbst zu spüren, im Körper, im Moment, im Kontakt. Und vielleicht kennst du auch Phasen, in denen du dich ausgelaugt fühlst oder von dir selbst oder anderen abgeschnitten, gefangen im Funktionieren, ohne wirklich bei dir zu sein.

Wir kennen diese Zustände gut. Wir wissen: Veränderung beginnt mit Wahrnehmung.

 Alles, was du brauchst, ist bereits in dir.

Dieser Workshop öffnet einen achtsamen, getragenen Raum, in dem du dir selbst begegnest – im Körper, im Erleben und in der Begegnung mit anderen Frauen.

_________________________

mit Mela Staffel und Julia Arnold

Mela ist Sonderpädagogin und sammelt in kontinuierlichen Ausbildungen zur 
Coachin zahlreiche Erfahrungen - sowohl als Klientin, als auch als 
Therapeutin - in den Bereichen Kommunikation, kreative Problemlösung, 
Energiearbeit, Massagen, Körperarbeit, Wahrnehmung unter Anwendung 
ganzheitlicher Verfahren. Geboren 1980 in Thüringen, lebt sie mit ihrem 
Mann und drei Kindern in Köln.

Julia ist Gestalttherapeutin (ausgebildet bei Irgendwie Anders e.V.)
und begleitet Menschen in Prozessen der Innenschau und Selbstbegegnung
mit einem zugewandten, authentischen und einfühlsamen Ansatz. In
ihrer Arbeit verbindet sie gestalttherapeutische Methoden mit
Elementen aus Bewegung und kreativem Ausdruck und schafft so einen
geschützten Raum, in dem Fühlen, Spüren und persönliches Erleben
im Mittelpunkt stehen. Nach über acht Jahren intensiver
Selbsterfahrung – unter anderem durch Gewaltfreie Kommunikation,
Lehrtherapie und Rebillot-Seminare – leitet sie die
Gestalt-Selbsterfahrungsgruppe „Abendrunde“ in Köln. Als
Kommunikationswissenschaftlerin arbeitet sie hauptberuflich in der
Personal- und Organisationsentwicklung. Geboren 1982 in Dresden, lebt
sie heute mit ihrer Familie in Köln.