Reise durch die Chakren

In diesem 2-stündigen Yogaspecial reisen wir durch alle 7 Chakren deines Körpers.

Die Chakren liegen als feinstoffliche Energiezentren entlang der Wirbelsäule. Wir können Sie vielleicht nicht mit unseren Augen sehen, dennoch innerlich auf verschiedenen Ebenen spüren. Jedes Chakra steht für verschiedene Körperregionen und Qualitäten in unserem Leben. Durch Blockaden kann es passieren, dass durch ein Chakra mehr oder weniger Energie fließt und uns dadurch aus dem Gleichgewicht bringen. 

Das Ziel dieser Yogasequenz ist, die Chakren kennenzulernen, wahrzunehmen und schließlich zu harmonisieren, damit dein Leben in Balance bleibt und du Blockaden erkennen kannst. Wir fließen dynamisch und kraftvoll durch die Asanas und sprechen dabei alle Chakren ganz bewusst an.