THE CALM FLOW

Lenette hat ihr ganzes Leben lang viele Sportarten betrieben – Ballett, Gymnastik, Volleyball, Tennis und Leichtathletik. Aber beim Vinynasa Flow ist sie endlich angekommen. Durch die Kombination von Atem, Bewegung und Musik ist Yoga der Sport, der sie sowohl körperlich als auch emotional erfüllt. 2018 hat sie den Weg zu Lustforlife.Yoga gefunden und ist seitdem nicht mehr wegzudenken. Unzählige Trainings, Workshops und Weiterbildungen machen sie zu einer hochqualifizierten Yoga-Lehrerin deren Kernkompetenzen der Vinyasa Flow und Yin Yoga sind. Als Amerikanerin leitet Lenette im Lustforlife.Studio ihre Klassen weitestgehend auf EN. Teilnehmende sind sich einig und empfinden ihre Klassen wie "eine große liebevolle Umarmung" – egal, ob Sie an ihren kraftvollen und energiegeladenen Flows oder ihren entspannenden und erholsamen Yin-Stunden teilnehmen. Lenette berührt, ist warmherzig und leitet mit perfekter Struktur und einer unverwechselbaren Ruhe und Klarheit durch ihren Unterricht.

Lenette ist 350h RYT Vinyasa Yogalehrerin und ebenfalls Teil des Lustforlife Teacher Trainings 200h als auch der Lustforlife Retreats.