Yang into Yin @ Swym-Bad
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Yang into Yin

Yoga

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@ Swym-Bad

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Yang into Yin @ Swym-Bad
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Wir beginnen mit einem einstündigen powervollen Vinyasa Flow . Hier könnt ihr euch richtig auspowern und die Kraft eures Körpers spüren. Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung bringen wir unseren Fokus vom Kopf zurück in unseren Körper.
Nach dem kraftvollen Yang kommt das gefühlvolle Yin.
Taucht ein in die Ehrlichkeit des Yin.
Beim Yin Yoga dürft ihr euren Fokus nach innen richten und tief in euch spüren. Die Yin Positionen werden 3 bis 5 Minuten lang gehalten. Im Gegensatz zur dynamischen Yang Yoga Praxis werden beim Yin Yoga tieferliegende Körperschichten wie das Fasziengewebe angeregt. Muskuläre Verspannungen werden gelöst .
Es geht beim Yin Yoga darum ruhig und achtsam zu verweilen und den Moment genauso anzunehmen wie er ist. 
 
Wir runden den Workshop mit einer Meditation ab.

Datum

Sonntag, 28. April 2024

Uhrzeit

15:00 - 17:00

(120 min)

Room

Bewegungsraum 1

Ort

Winterlindenweg 22, 22297 Hamburg

Lehrer:in

Lehrer:in

Kali

Über

"THE GREATEST GIFT FOR ME IS WHEN EVERYONE HAS ENTERED INTO HIS FEEL AND CONSCIOUSNESS AT THE END OF THE LESSON AND TAKES THE SATISFACTION OUTSIDE WITH THEM." Yoga auch außerhalb der Matte stattfinden zulassen, dies zu vermitteln hat Kali als ihre Lebensaufgabe gemacht und hing 2019 ihren „bürgerlichen“ Job an den Nagel . Bereits Jahre zuvor , in ihren ersten Ausbildungen als Hatha - , Vinyasa - und YIn-Yogalehrerin , verspürte sie immer wieder den Drang nach noch mehr Wissen . Und so zog es sie für mehrere Jahre nach Indien. Auch dort absolvierte Sie weitere Ausbildungen In den Bereichen der Ashtangamethode , sowie der Meditation. Doch das größte Geschenk auf ihrer spirituellen Reise bekam sie durch Ihren Sohn Filippo Ze. Mit ihren Partner und Sohn lebt sie mittlerweile in Hamburg , Hauptort ihres unterrichtens . Ihren Yogastile zeichnete sich erdend und kraftvoll aus , mit viel Herz und Sanftmut & mit ihren Fachwissen sorgt sie dafür , dass jeder seine individuelle Praxis erfährt .

Ausbildung

Yoga mit Baby, Eltern-Kind Yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Meditation

Preise

15,00 €

Zuzahlung ( Wellpass, Gympass )

25,00 €

Einzelticket

250,00 €

10er Karte 250 + 2 Besuche extra (12 Termine)

64,00 € / month

Mind Card Basic 3 Monate

Membership

119,00 € / month

Swym Card Plus 3 Monate

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

4.8

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Yang into Yin

Datum

Sonntag, 28. April 2024

Uhrzeit

15:00 - 17:00

(120 min)