Freitag 18. Februar 2022 - Detox Yin Yoga & Faszienyoga mit Dirk Bennewitz

DETOXEN MIT YIN & FASZIENYOGA MIT DIRK BENNEWITZ (Poweryogainstitut, Hamburg)

Freitag 18. Februar 2022 I 19.30Uhr - 21.30 Uhr

Mit speziellen Übungen aus dem Faszien- und Yin Yoga massierst Du das Fasziennetz von innen und außen. Du regst vor allem den Stoffwechsel an und sorgst dafür das Schlacken und Gifte abtransportiert werden.

Nach 1,5 Stunden intensiven Detox Übungen rundet Yoga Nidra, der psychische, dynamische, yogische Schlaf, den Workshop ab.

Alles, was in Bewegung gekommen ist, kann entspannt ins Fließen kommen.

Die Übungen sind für Einsteiger, Geübte, Geschmeidige und Ungelenkige geeignet!

Kosten Eur 42,- Frühbucherpreis bis 19. Januar 2022 Eur 36,-