ENDOYOGA Frauenkreis | Workshop

Yoga

Event

@ Komjun

Selbsthilfe bei Endometriose, PMS und Zyklusproblemen

Ganzheitlicher Yoga – Workshop zur Unterstützung für Frauen mit Endometriose und Menstruationsbeschwerden. Erfahre in diesem Workshop wie du mit Yoga, Selbstfürsorge und Ernährung einen positiven Einfluss auf deine Gesundheit nehmen kannst und mehr Wohlbefinden erlangen kannst.

INHALT:

Austausch im geschützten Rahmen
Entspannungstechniken
Endometriose verstehen
Journaling Meditation für persönliche Heilsaffirmation
wie Yoga dir helfen kann
Selbstfürsorge und wertvolle Tipps für deinen Alltag
60 Min meditatives Endoyoga und Entspannung
Inklusive: Booklet mit Übungen, Habbit Tracker

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Bitte bringe bequeme Kleidung mit.

Dieser Workshop ist keine therapeutische Maßnahme und ersetzt nicht den Rat eines Arztes oder eines Physiotherapeuten.

Datum

Begann am Sonntag, 14. April 2024

Mehrere Termine

Ort

Gustavstraße 4, 50937 Köln

Lehrer:in

Nina Dorena Pabst

Über

Nina ist passionierte Yogalehrerin (BYV500h) und Anusara©Elements Teacher und Innhaberin des Yogaraum Brühl.   "Yoga zu unterrichten, ist für mich ein Geschenk das mich täglich mit Freude und Dankbarkeit erfüllt. Verwurzelt in diesem Bewusstsein gestalte ich meinen Unterricht kreativ, inspirativ und vor dem Hintergrund moderner physiologischer Ansätze. Das Endoyoga® Konzept wurde von mir insbesondere für Frauen mit Endometriose, die weibliche Gesundheit und innere Balance entwickelt. Es soll helfen, körperliche Verspannungen und emotionale Blockaden zu lösen, das endokrine System zu harmonisieren und die Selbstregulation des Körpers zu unterstützen."   Mehr über Nina und ihre Arbeit erfährst du auf ihrer Seite www.endoyoga.de

Tickets

50,00 €

ENDOYOGA Frauenkreis | Ticket für So. 15.09.2024, 10:00 - 13:30

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
15.09.2024	10:00 - 13:30	Gustavstraße 4, 50937 Köln	Nina Dorena Pabst
14.04.2024	10:00 - 13:30	Gustavstraße 4, 50937 Köln	Nina Dorena Pabst

Anbieterinfos

Komjun

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Diese Veranstaltung ist bis zu sechs Wochen vor Beginn kostenfrei stornierbar.