Handstand Workshop mit Nadja Ehlert
Yoga
Event
@ Namotoyoga
Handstand Workshop mit Nadja Ehlert
Let’s have some fun - upside down! 🙃Dieser Workshop ist für ALLE, die mindestens 13 Jahre alt, motiviert & neugierig sind, die Welt „Kopf-über“ zu erkunden!Auch wenn du bereits schon damit vertraut bist, die Füße in die Luft zu strecken, den Handstand ggf. mehrere Sekunden halten kannst, möchte ich dir neue Inspirationen, sowie individuelle Tips & Tricks mit an die Hand geben.
Inhalt und Aufbau des Workshops- Theorie
- Vinyasa-strengh-mobility-Flow
- Partnerübungen
- Übungen an der Wand & im Freien
- Verschiedene Handstand "Entries" (wie gehe ich in den Handstand rein) und wie gehe ich achtsam aus dem Handstand wieder heraus / wie falle ich "richtig"
- 2-3 Yin Yoga Haltungen - cooldown - kurzes Shavasana
Wann: Samstag, 16.11.2024
Uhrzeit: 10.30 – 13.00 Uhr
Preis: 45€
Datum
Samstag, 16. November 2024
Uhrzeit
10:30 - 13:00
(150 min)
Room
Im Studio
Ort
Bismarckstraße 41, 70197 Stuttgart
Lehrer:in
GastlehrerIn
Über
Freunde und Experten, die für uns Workshops und Specials geben
Tickets
45,00 € | IM STUDIO Handstand Workshop |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.