Pilates im Grünen

Pilates

Event

@ aktiv am park

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Genieße die Sommermonate mit Pilates unter freiem Himmel. Inmitten der Natur verbinden wir fließende Bewegungen, bewusste Atmung und gezielte Kräftigung zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist.

Der Kurs orientiert sich an den Grundlagen der Pilates-Methode und fördert Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Körperwahrnehmung. Die natürliche Umgebung schafft dabei einen besonderen Rahmen, um zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und die Freude an der Bewegung zu genießen.

Das erwartet dich:

• Ganzheitliches Pilates-Training in der Natur
• Kräftigung der Körpermitte und Verbesserung der Haltung
• Förderung von Beweglichkeit und Körperbewusstsein
• Bewusste Atmung und fließende Bewegungen
• Entspannte Atmosphäre unter freiem Himmel

Der Kurs eignet sich für alle, die Bewegung, Natur und Pilates miteinander verbinden möchten.

Bitte bringe eine Matte, bequeme Kleidung und bei Bedarf etwas zu trinken mit.

Wir freuen uns auf gemeinsame Bewegung im Grünen.

Datum

Begann am Freitag, 3. Juli 2026

Mehrere Termine

Ort

Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh

Lehrer:in

Sonja

Über

Hauptberuflich bin ich Lehrerin und Sport war für mich schon immer ein wichtiger Ausgleich für Körper und Geist. Nach mehreren Jahren als begeistertes Pilates-Kursmitglied bei „aktiv am park“ habe ich 2023 meine Pilates-Ausbildung am Ausbildungsinstitut „Bodymotion“ in Köln begonnen und im Dezember 2024 erfolgreich abgeschlossen. Nun freue ich mich auf viele spannende Fortbildungen, um mein Kursangebot stetig zu erweitern. In meinem Beruf motiviert mich der Wunsch, Kindern und Jugendlichen zu zeigen, welches Potenzial in ihnen steckt und dass Lernen Freude bereiten kann. Diese Leidenschaft spiegelt sich auch in meiner Tätigkeit als Pilates-Trainerin wider: Mein Ziel ist es, die Freude an der Bewegung zu vermitteln – vor allem in der Gruppe. Denn gemeinsam entdeckt man immer wieder aufs Neue, wozu der eigene Körper fähig ist – ganz unabhängig vom Alter. Bewegung bringt nicht nur Spaß, sondern auch positive Energie für den Alltag.

Ausbildung

Ausgebildete Pilates-Trainerin bei (Pilates Bodymotion)

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
15,00 €	Ticket für Fr. 24.07.2026, 07:00 - 07:45
15,00 €	Ticket für Fr. 31.07.2026, 07:00 - 07:45
15,00 €	Ticket für Fr. 07.08.2026, 07:00 - 07:45
15,00 €	Ticket für Fr. 14.08.2026, 07:00 - 07:45
15,00 €	Ticket für Fr. 21.08.2026, 07:00 - 07:45
15,00 €	Ticket für Fr. 28.08.2026, 07:00 - 07:45
15,00 €	Ticket für Fr. 04.09.2026, 07:00 - 07:45
15,00 €	Ticket für Fr. 11.09.2026, 07:00 - 07:45
15,00 €	Ticket für Fr. 18.09.2026, 07:00 - 07:45
15,00 €	Ticket für Fr. 25.09.2026, 07:00 - 07:45

Termine

Im Checkout kannst du ein Ticket wählen um an Terminen dieser Aktivität teilzunehmen

Datum	Uhrzeit	Ort	Lehrer:in
24.07.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja
31.07.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja
07.08.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja
14.08.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja
21.08.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja
28.08.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja
04.09.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja
11.09.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja
18.09.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja
25.09.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja
03.07.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja
10.07.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja
17.07.2026	07:00 - 07:45	Stadtpark Gütersloh 🌿, 33332 Gütersloh	Sonja

Anbieterinfos

aktiv am park

Bewertungen

4.9

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Stornierungsbedingungen

Ein Trainingstermin sollte so früh wie möglich, spätestens aber bis 12 Stunden vorher abgesagt oder verschoben werden. Wird der Termin später oder gar nicht abgesagt, behalten wir uns vor diese Trainingseinheit trotzdem zu berechnen.