Open Day: Mixed Equipment Pilates

(English below)

Entdecke Pilates neu – auf allen Pilates-Geräten!

In diesem besonderen Event erhältst du eine ausführliche Einführung in die vielfältige Welt der Pilates-Geräte. Viele kennen bereits den Reformer – doch gemeinsam mit Chair, Arc, Ladder Barrel und Cadillac eröffnen sich noch viele weitere Möglichkeiten, deinen Körper zu mobilisieren, zu dehnen und gezielt zu kräftigen.

Unsere erfahrenen Trainerinnen weisen dich Schritt für Schritt in die verschiedenen Geräte ein und begleiten dich durch ein abwechslungsreiches Zirkeltraining.

Freue dich auf ein ganzheitliches Workout und ein völlig neues Pilates-Erlebnis für den gesamten Körper!

English:

Rediscover Pilates — across all Pilates apparatus!

In this special event, you’ll receive a comprehensive introduction to the wider world of Pilates equipment. While many people already know the Reformer, the Chair, Arc, Ladder Barrel, and Cadillac offer even more possibilities to mobilize, lengthen, and strengthen your body in new ways.

Our experienced instructors will guide you step by step through each apparatus and lead you through a dynamic circuit-style workout.

Expect a full-body training experience and discover Pilates on a whole new level!

This event is suitable for both German and English speakers.