Ich fühle & entscheide mich – Emotionen verstehen & mutig deinen Weg gehen

HERZ

Was wäre möglich, wenn du dir erlaubst, dich wirklich zu fühlen – und daraus neue Entscheidungen zu treffen?

In diesem Workshop geht es um den Zugang zu deinen Emotionen und zu deinem inneren Kompass. Gefühle sind keine Schwäche – sie zeigen dir, was dir wirklich wichtig ist.

Du lernst, deine Emotionen besser zu verstehen, sie im Körper wahrzunehmen und daraus Klarheit für deinen eigenen Weg zu gewinnen.

Inspiriert vom Emotionsmodell von Robert Plutchik erhältst du einen neuen Zugang zu deiner inneren Welt.

Das erwartet dich:

• Herzöffnende Yogaeinheit
• Einführung in die Welt der Emotionen
• Geführte Übungen zum Fühlen & Wahrnehmen

Für dich, wenn du…

• dich selbst besser verstehen und fühlen möchtest
• dir mehr Klarheit für deinen Weg wünschst
• bereit bist, erste mutige Entscheidungen zu treffen

Dein Ergebnis:Mehr Selbstkontakt, emotionale Klarheit – und der Mut, dir selbst ehrlich zu begegnen.

Wann: SA, 11.Juli 26

Wo: Yoga & Mental Move in Fürth

Wer: Isabelle (Yoga Lehrerin & Live Coach)

Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr

Diese Einheit kann gut zu den anderen beiden Themengebieten: Körper & Kopf kombiniert werden. Es kann somit ein Gesamtticket vergünstigt zu allen drei Themen (Körper, Kopf & Herz) erworben werden.