Yin Yoga Basis Ausbildung – Eine Reise nach innen

Yin Yoga ist eine Einladung, langsamer zu werden und tiefer zu fühlen.
In der Stille der länger gehaltenen Asanas öffnet sich ein Raum, in dem du deinem Körper, deinem Geist und deiner inneren Welt auf neue Weise begegnest.

Jenseits von Leistung und Perfektion entsteht eine Praxis des Loslassens – getragen von Achtsamkeit, Hingabe und Präsenz.

Durch die sanfte, nachhaltige Dehnung erreichst du die tieferen Schichten des Körpers und aktivierst das feine Zusammenspiel von Meridianen und Organsystem – im Sinne der traditionellen chinesischen Medizin.

Meditation ist dabei nicht nur ein Bestandteil, sondern das Herz dieser Praxis.
Sie führt dich zurück in die Verbindung mit dir selbst.

Diese Ausbildung ist mehr als Wissen – sie ist Erfahrung. 

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Inhalte der zwei Wochenenden | 30 Stunden:

– Energie & Meridiane

Verstehe die subtilen Energielinien deines Körpers und ihre Verbindung zu den Organen kennen.

– Yin Yoga und Yin Asanas

Vertiefe dein Wissen über Yin Yoga und seine Prinzipien, seine Haltungen, Variationen, Hilfsmittel und achtsame Anpassungen.

– Yin Yoga: Unterrichten aus der Stille

Lerne einen Raum für Menschen zu halten. Finde deine authentische Stimme, dein persönliches teaching. Entdecke Intuition und das tiefe Spüren, wo du Menschen weniger unterrichtest, als inspirierst.

Entwickle eine klare, feinfühlige Sprache und lerne loszulassen, während du voll und ganz da bist.

– Der Geist und die Stille

Beobachte, was geschieht, wenn äußere Bewegung zur Ruhe kommt – und innere Prozesse sichtbar werden.

Mehr dazu in der Fortbildung: Yin Yoga und Meditation.

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Teilnehmen können Yogalehrer:innen und alle Interessierten, die sich etwas intensiver mit dem Thema Yin Yoga beschäftigen möchten. 

Wichtig: Du musst kein:e Yogalehrer:in sein oder es werden wollen. Dein offenes Interesse für diese Arbeit reicht als Teilnahmevoraussetzung. Wenn du Yin Yoga unterrichten möchtest, empfehlen wir unbedingt auch die Teilnahmen an den Fortbildungen Yin Yoga & Meditation als auch Yin Yoga & das Nervensystem.

Du erhältst das Zertifikat Yin Yoga Lehrer:in, 30 Stunden wenn nachfolgende Kriterien erfüllt sind:

*Anwesenheit an Unterrichtstagen zu 100%

*Bearbeitung Hausaufgaben

* Mindestens eine besuchte Yin-Klasse im Zeitraum der zwei Wochenenden mit kurzem schriftlichen Protokoll über die Stunden. 

*Praktische Prüfung; das Leiten einer kurzen Yinsequenz

Wir stehen Dir für ein persönliches Gespräch sehr gerne zur Verfügung. Vor Beginn der Ausbildung bekommst Du einen ausführlichen Fragebogen zu Dir und deiner persönlichen Yogapraxis.

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Mit Vira Drotbohm

Vira ist seit 2006 hauptberuflich Yogalehrerin und leitet voller Passion seit 2015 jährlich mehrere Yin Yoga Teachtertrainings. 

„Yinyoga kann einen völlig neuen Zugang zur Yogapraxis öffnen, egal ob man generell eher dynamisch oder stiller übt.

 Für mich ist es die Disziplin als auch die Freiheit tief in mich hineinzublicken, alles zu sehen was ich bin und nicht bin.

Mich von innen her in etwas Grösseres auszudehnen, ist die Schönheit der stillen Praxis. 

Wer mich kennt, weiß, daß es ein tiefes Anliegen meines Herzens ist, Menschen im Yin zu unterstützen, um mit mehr Klarheit, mehr Weitsicht als auch mit mehr Frieden zu leben. Qualitäten, die wir für uns und unsere Welt brauchen."

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Wir vergeben einen Work & Learn Platz. Du hast die Möglichkeit deine Ausbildungskosten zu reduzieren und dafür die Ausbildung als Karma Yogini zu unterstützen.

Bist du ein Organisationstalent und hast eine Affinität für Social Media? Dann melde dich gerne bei uns und sende uns deine Bewerbung an kontakt@komjun.de zu.