Anna Trökes: Den Geist klären 10.11.2019

Yoga

Event

@ Yoga and More -Farhad Djabbari-

Level

Alle Levels

Den Geist klären (citta prasadana – und Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Nachsicht als Mittel)Unser Geist ist stets anfällig für Beunruhigungen aller Art, was dazu führt, dass er sich in Probleme verstrickt. Das Yoga-Sutra zeigt uns eine Reihe von Strategien, den Geist zu klären und ihn zu stabilisieren. Dabei möchte ich exemplarisch die 4 heilsamen Qualitäten Maitri (Güte), Karuna (Mitgefühl), Mudita (Mitfreude) und Upeksha (Nachsicht, Geduld) herausgreifen. Wir werden uns die entsprechenden Verse des Yoga-Sutras anschauen und darauf unsere Übungspraxis aufbauen.

Lehrerin: Anna Trökes Uhrzeit: 15.30-18.30h Preis: 50€

Datum

Sonntag, 10. November 2019

Uhrzeit

15:30 - 18:30

(180 min)

Ort

Wilmersdorfer Straße 98, 10629 Berlin

Lehrer:in

Anna Trökes

Über

Anna Trökes zählt zu den profiliertesten Yogalehrerinnen und -Autorinnen im deutschsprachigen Raum. Sie unterrichtet seit 1974 und lehrt seit 1983 innerhalb der Yogalehrer-Ausbildungen des Berufsverbandes der Yogalehrenden Deutschlands (BDY) sowie anderer europäischer Verbände. Neben ihrer Tätigkeit als Yogalehrerin ist Anna Trökes Heilpraktikerin, Rückenschulleiterin und Seminarleiterin für Rücken-Braining®. Sie kombiniert in ihrer Arbeit die Erkenntnisse der Psychologie und medizinischen Forschung mit den seit Jahrhunderten bewährten Übungen des Hatha-Yoga und der Yogaphilosophie des Patañjali. In den letzten 10 Jahren veröffentlichte sie 30 Bücher, CDs und eine DVD zum Thema Yoga.

Preise

50,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

Yoga and More -Farhad Djabbari-

Bewertungen

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Die Teilnahme an einem Termin ist bis zu 24h vor Beginn auf Eversports stornierbar.