Slow Friday // Breathwork & Yin

Yin Yoga

Event

@ Asana Atelier

Level

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Ein Raum für bewusstes Sein, Austausch und einen achtsamen Wochenausklang.

Komm vorbei, bewege dich und spüre die Stärke der Gemeinschaft. Dieser Abend lädt dich dazu ein, neugierig in Kontakt mit deiner Innenwelt zu treten. Gemeinsam verbinden wir körperliche Praxis mit somatischen und spirituellen Impulsen, die je nach Abend wechseln.

Die Verbindung aus somatischem Yin Yoga und ausgedehnter Breathwork Praxis eröffnet die Möglichkeit, in den aktiven Austausch mit deinem Innenleben zu treten und sanft dein Nervensystem zu regulieren.

Datum

Freitag, 14. August 2026

Uhrzeit

18:00 - 20:00

(120 min)

Ort

Erich-Zeigner-Allee 64a, 04229 Leipzig

Lehrer:in

Luisa

Über

Yoga ist seit vielen Jahren mein Lebensweg und Werkzeug im Umgang mit Herausforderungen. In Mysore habe ich Ashtanga-Yoga und Ayurveda studiert und verbinde heute traditionelle Asanas mit modernen Ansätzen. Tiefe Bauchatmung, fließende Wirbelsäulenbewegungen und Hands-on Assists prägen meinen Unterricht. Die Kombination aus Pranayama, Meditation und körperlicher Praxis schafft eine ganzheitliche Erfahrung. Natur und Intuition sind meine Wegweiser, ebenso wie die Liebe zum Detail und die Kraft einer Umarmung.

Ausbildung

200h Ashtanga Vinyasa YTT & 50h Somatisches Yin und Yoga Nidra

Tickets

Preis	Name	Tags	Info
0,00 €	Spendenticket (vor Ort in bar oder mit USC Check-in)

Anbieterinfos

Asana Atelier

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.