Yoga-Auszeit in der Mausmühle

Gönn dir eine Auszeit - voller Entspannung, Bewegung Natur und liebevoller Selbstfürsorge.

Dieses Wochenende steht ganz im Teichen von:

• Entschleunigung
• Achtsamkeit
• Verbindung zu dir selbst
• Auftanken auf allen Ebenen

In der idyllischen Mausmühle in Oberhaid erwartet dich eine wohltuende Yoga-Auszeit in kleiner, persönlicher Gruppe (max. 10 Personen)

Was dich erwartet:

Viel Yoga - ganz nach deinem Tempo

gemeinsam fließen wir durch ein abwechslungsreiches Yogaprogramm:

• Hatha-Yoga mit dynamischen und kraftvollen Sequenzen.
• Yin - Yoga mit sanften und ausgleichenden Asanas zur Regeneration
• geführte Meditationen & Atemübungen
• Tiefenentspannungen & Mantra-Singen
• liebevoller Fokus auf Körperwahrnehmung und Stressreduktion

Ob Anfänger oder Geübter Yogi - du wirst dich gut aufgehoben fühlen.

Deine Unterkunft - Natur.Ruhe.Durchatmen

Die Mausmühle liegt mitten im Grünen - perfekt für Spaziergänge, Stille, Waldluft und einen bewussten Abstand zum Alltag.

Es bleibt Zeit für

• kleine Wanderung
• Journaling
• Lesen
• Tee trinken & entspannen
• einfach mal nichts müssen

Unterkunft & Verpflegung

wunderschönes, gemütliches Einzelzimmer

Vollverpflegung mit Frühstück, Mittag- und Abendessen

Tee, Wasser und kleine Pausenangebote

Nutzung des Yoga-Raums

Alle Mahlzeiten sind frisch und liebevoll zubereitet.

Wann?

Freitag - Sonntag 6 - 8. März 2026

Anreise: Freitag ab 15.00 Uhr

Ende: Sonntag gegen 12.00 Uhr

Preis:

459 Euro pro Person inkl.

• Einzelzimmer
• Vollverpflegung
• aller Yogaangebote

Du darfst eine Pause machen! Du musst nicht weit weg fahren um tief zu entspannen