Meditationswandern

Nimm dir bewusst eine Auszeit aus dem Alltag und begib dich mit uns auf eine Wanderung in die innere Stille des Naturschutzgebiets Kühkopf. Hier steht nur DU im Fokus. Entdecke mit kleinen Impulsen deine innere Ruhe und genieße eine wunderbare Auszeit in der Stille mit Gleichgesinnten.

Was solltest du mitbringen?

• Ein Lächeln im Gesicht
• Gutes Schuhwerk
• Wetterfeste Kleidung
• Bei Bedarf Mückenspray

Was stellen wir?

• Ein gesundes Lunchpaket
• Gute Laune

Was erwartet dich?

Ich begleite dich mit gezielten Atemtechniken und Impulsen auf dem Weg zu deiner inneren Ruhe. Lass los und sei ganz bei dir.