Opening Special Tantric Hatha Yoga mit Shabnam @ Place to Be Yoga Studio
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Opening Special Tantric Hatha Yoga mit Shabnam

Tantric Hatha Yoga

Event

@ Place to Be Yoga Studio

Level

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Tauche ein in eine Tantric Hatha Yoga-Klasse, die Körper, Geist und Seele vereint. In dieser einzigartigen Praxis werden Asana und Ujjayi-Atmung bewusst miteinander verbunden, um ein harmonisches Gleichgewicht zu erreichen. Sanfte Bewegungen und kraftvolle Asanas aktivieren das Energiesystem des Körpers, während Du Dich auf Deine Atmung konzentrierst, die wie ein Ozean fließt. Durch bewusstes Atmen und Bewegung erlebst Du eine tiefgreifende Verbindung zu Deinem inneren Selbst.

Die Klasse integriert klassische tantrische Philosophie zur Entfaltung des spirituellen Potenzials und zur Förderung innerer Harmonie. Diese ganzheitliche Erfahrung vereint Asana, Pranayama und Meditation, die auf natürliche Weise ineinandergreifen und sich gegenseitig ergänzen. Die Praxis fördert inneres Gleichgewicht und geistige Klarheit. Am Ende der Klasse wirst Du ein Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit erleben – bereit, Dich den Herausforderungen des Lebens zu stellen.

Datum

Sonntag, 21. April 2024

Uhrzeit

12:30 - 13:30

(60 min)

Room

Ganga 1

Ort

Kirchenstraße 88, 81675 München

Lehrer:in

Lehrer:in

Shabnam Ananda

Über

Shabnam Ananda ist eine zertifizierte Yogalehrerin mit umfangreicher Ausbildung in Vinyasa Krama, Hatha Yoga, Tantric Yoga, Yin Yoga, Traumasensiblem Yoga, Shamanistischer Psycholgie, und einem MSc in Consciousness, Spirituality and Transpersonal Psycholgy. Sie hat über zehn Jahre Erfahrung in persönlicher transformativer Selbstentwicklung gesammelt und bietet sowohl herausfordernde als auch sanfte Yogaklassen an. Ihre Reise der Selbstentwicklung ist der Eckpfeiler ihrer Fähigkeit, einen geschützten und förderlichen Raum für diejenigen zu schaffen, die auf einer Reise der Selbsterkenntnis und Transformation sind. „Ich bin in der Lage, tiefe Transformation bei anderen zu fördern, weil ich diesen Weg zuerst für mich selbst gegangen bin.” Shabnam hat das Talent, eine Atmosphäre von Wärme und Sicherheit in Ihren Yoga-Klassen zu schaffen und ihre Schüler:innen ganzheitlich zu unterstützen und begleiten. Sie hat in renommierten Yogastudios in München unterrichtet und mehrere Retreats geleitet.

Anbieterinfos

Bewertungen

5

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Opening Special Tantric Hatha Yoga mit Shabnam

Datum

Sonntag, 21. April 2024

Uhrzeit

12:30 - 13:30

(60 min)

Lehrer:in

Shabnam Ananda

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