SOULFUL SATUR-DAY RETREAT

Yoga Day Retreat mit Kakaozeremonie, Soundbath, Thai Yoga Gruppenmassage & kreativer Auszeit - mit Madlen & Laura

📅 07.11. | ab 10:00 Uhr

Schenke dir einen Tag voller Achtsamkeit, Verbindung und Inspiration. Beim SOULFUL SATUR-DAY laden wir dich ein, den Alltag hinter dir zu lassen und in einen Raum der Ruhe, Bewegung und Selbstfürsorge einzutauchen.

Gemeinsam beginnen wir den Tag mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie, die dich dabei unterstützt, bewusst anzukommen und dich mit deinen Intentionen zu verbinden. Eine wohltuende Yoga-Praxis bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und schafft Raum für neue Energie.

Dazu erwartet dich im laufe des Tages:

✨ Gruppen-Thai-Yoga-Massage zum Geben und Empfangen

✨Achtsamkeitsmeditation für innere Ruhe und Klarheit ✨ Gemeinsames Zubereiten und Genießen gesunder Snacks ✨ Kreative Mantra-Kalligrafie – Worte, die berühren und begleiten ✨ Tiefenentspannendes Soundbath mit harmonischen Klängen

Dieser Tag ist eine Einladung, langsamer zu werden, bewusst wahrzunehmen und dich mit dir selbst und anderen auf achtsame Weise zu verbinden.

Optional:
✒️ Mini-Tattoo mit persönlicher Bedeutung – ein Symbol, Mantra oder Zeichen, das dich langfristig begleitet und unter die Haut geht. (gegen Aufpreis)

Egal, ob du bereits Erfahrung mit Yoga und Meditation hast oder einfach einen besonderen Tag für dich erleben möchtest – du bist herzlich willkommen.