Special (ONLINE aus WI): Vin meets Yin mit Iris und Nathalie
Prices
| 18.00 € | Single ticket |
| 49.00 € / month | UNIT Member *ONLINE* l 01 Monat |
| 89.00 € / month | UNIT Member *ALL IN* l 12 Monate |
| 99.00 € / month | UNIT Member *ALL IN* l 06 Monate |
About
Winterzeit, dunkle Zeit: In diesem Special möchten wir euch einladen Ruhe und Stille zu finden, und gleichzeitig Energie zu tanken. Beginnen wollen wir mit einer aktiven Sequenz, die die gesamte Körperrückseite dehnt und gleichzeitig die Organe stärkt. Vorbeugen wirken wie ein Jungbrunnen und stärken unser Immunsystem. Schritt für Schritt intensivieren wir die Asanas und du spürst eine wunderschöne Energie, die in wohliger Hingabe und Annehmen mündet.
Die anschließende längere YinYoga Sequenz mit introvertierten Positionen ermöglichen uns die Sinne zurückzuziehen und loszulassen – die Achtsamkeit geht nach innen, der Geist beruhigt sich. Dieser regenerierende, revitalisierende Teil lässt uns Harmonie in der kalten, dunklen Jahreszeit finden.
Abschließen möchten wir dieses Special mit einer kurzen Mediation in Stille.
Online stream
There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:
- This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
- Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
- With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.