Special (ONLINE aus WI): Vin meets Yin mit Iris und Nathalie

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UNIT Yoga Online Studio
at 26/11/2021 19:00-20:30 o'clock (90 min)
Price: from 18.00 €
Online registration is not possible

Prices

18.00 €Single ticket  
49.00 € / monthUNIT Member *ONLINE* l 01 Monat  
89.00 € / monthUNIT Member *ALL IN* l 12 Monate  
99.00 € / monthUNIT Member *ALL IN* l 06 Monate  

About

Winterzeit, dunkle Zeit: In diesem Special möchten wir euch einladen Ruhe und Stille zu finden, und gleichzeitig Energie zu tanken. Beginnen wollen wir mit einer aktiven Sequenz, die die gesamte Körperrückseite dehnt und gleichzeitig die Organe stärkt. Vorbeugen wirken wie ein Jungbrunnen und stärken unser Immunsystem. Schritt für Schritt intensivieren wir die Asanas und du spürst eine wunderschöne Energie, die in wohliger Hingabe und Annehmen mündet.

Die anschließende längere YinYoga Sequenz mit introvertierten Positionen ermöglichen uns die Sinne zurückzuziehen und loszulassen – die Achtsamkeit geht nach innen, der Geist beruhigt sich. Dieser regenerierende, revitalisierende Teil lässt uns Harmonie in der kalten, dunklen Jahreszeit finden.

Abschließen möchten wir dieses Special mit einer kurzen Mediation in Stille.

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There is an online stream available for this activity. To participate, take the following steps:

  • This studio uses Zoom as their online streaming provider. Download the according app to your laptop, tablet or smartphone
  • Access to the online livestream is available 15 minutes before the start of the activity. Simply go to "My bookings" and click on "Join online stream now" to be redirected to the corresponding page
  • With some streaming providers (e.g. Zoom) it is possible for participants to see each other. However, it is theoretically possible to deactivate the camera function. The name you enter when entering the online meeting room is displayed to other participants. However, you can always change your name (e.g. only the initials). Please note: Individual rules for online participation may apply for each class or venue.

Trainer

Iris Schwarz
Iris ist ausgebildete Yogalehrerin, zertifiziert durch die Yoga Alliance und hat sich in den Bereichen Hatha Yoga, Ayurveda, Spiraldynamik, Yogatherapie sowie Yin Yoga weitergebildet. Iris ist Buchautorin und hat zum Thema Yin Yoga wundervolle Yin Yoga Meridian Karten entwickelt, die Grundlage Ihres Ausbildungsparts innerhalb dieser Ausbildung ist.

Cancellation conditions

Eine Absage bis 2 Stunden vor Kursbeginn gilt als Frühabsage und ist kostenlos. Eine spätere Absage oder Nicht-Erscheinen gilt als Spät-Absage und wird bei Abo-Inhabern mit einer Abo-Einheit und bei Mitgliedern (Member) mit 11 Euro berechnet. Mit Online-Buchung einer Yoga-Klasse erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden.