Yoga Philosophie – Study Circle | Das Yoga Sutra einfach erklärt

Yoga Philosophie – Study Circle (III)

Yoga endlich verstehen - Das Yoga Sutra einfach erklärt

Was ist der Geist? Warum leiden wir? Warum reagieren wir immer wieder gleich – obwohl wir es eigentlich besser wissen? Und gibt es einen Weg, innere (und äußere) Ruhe zu finden?

Vor rund 2.000 Jahren wurden genau diese Fragen bereits gestellt. Die Antworten darauf finden sich im Yoga Sutra – einer der bedeutendsten Schriften der Yoga-Philosophie.

Vielleicht hast du schon einmal von den Yamas, Niyamas oder dem achtgliedrigen Pfad gehört. Doch das Yoga Sutra ist weit mehr als eine Liste philosophischer Begriffe. Es ist eine zeitlose Anleitung dafür, den eigenen Geist zu verstehen – und dadurch freier, klarer und gelassener durchs Leben zu gehen.

Und keine Sorge: Philosophie muss nicht kompliziert oder trocken sein.

In diesem Workshop übersetzen wir die jahrtausendealten Lehren in eine moderne, verständliche Sprache. Du wirst verstehen, warum Yoga so viel mehr ist als Asanas – und wie die Philosophie deinen Alltag, deine Yogapraxis und deinen Blick auf dich selbst verändern kann.

Gemeinsam erkunden wir:

• Was das Yoga Sutra eigentlich ist – und warum es bis heute so relevant ist.
• Was Raja Yoga bedeutet und welches Ziel Yoga nach diesem Verständnis verfolgt.
• Wie moderne Yogastile wie Vinyasa, Iyengar oder Yin Yoga in dieses große Bild passen.
• Wie du die Weisheiten des Yoga Sutra ganz praktisch in dein Leben integrieren kannst.

Für wen?

Für alle, die neugierig sind. Für absolute Beginner, die mehr wollen als „nur“ körperliche Praxis - und genauso für erfahrene Yogis & Yogalehrer*innen, die tiefer verstehen möchten, was sie da eigentlich üben oder unterrichten.

Lass uns in diesem Yoga Circle „Yoga Philosophie from Scratch“ erkunden – klar, tief und mit Aha-Momenten.