Yin Yoga & Sound

Tauche für einen Abend voll und ganz ab - Simone von "Simones Klangzimmer" lädt dich mit der wundervollen Kombination aus Yin Yoga und sanften Klängen dazu ein, alles um dich herum zu vergessen. Yin Yoga ist eine ganz achtsame und meditative Yogapraxis, bei der die Positionen möglichst lange und ohne Muskelkraft gehalten werden. Die Übungen wirken stressreduzierend und beruhigen unser Nervensystem. Die sanfte Yin Yoga Praxis begleitet Simone durch verschiedene Klangschalen und andere Klanginstrumente, die dich in einen wundervollen Zustand der Entspannung versetzen.