Vollmond-Yoga

Du bist herzlich eingeladen bei mir im Garten zum Vollmond Yoga mit mir zu praktizieren! 

Der Vollmond, als Höhepunkt der Mondphase, steht für Erfüllung, Transformation, weibliche Energie und den Zyklus des Lebens. In dieser Zeit ist der menschliche Körper besonders empfänglich für kosmische Energien, was die Vollmond-Zeit zu einem idealen Zeitpunkt für eine tiefere Yoga-Praxis macht. 

Dich erwartet eine sanfte, achtsame Asanapraxis inklusive Mondgruß 🌙

Praktiziere Yoga mit mir im Mondschein und im ganz besonderer Atmosphäre! 

Bitte zieh dich warm genug an (ggf. auch mit Strumpfhose drunter) und bring dir unbedingt eine Decke mit. Ebenfalls solltest du mitbringen: Yogamatte, Kuschelsocken, einen Stift!