Yoni Yin Workshop

Das Wort Yoni kommt aus dem Sanskrit und bedeutet "weiblicher Schoßraum". Yin steht für Weichheit, Passivität und Loslassen.

In diesem Workshop kombiniert die Referentin Jana El Ayachi ihr langjähriges therapeutisches Wissen mit Elementen aus dem Yin Yoga, des Pranayamas und Stressreduktionsmethoden. Es wird eine Mischung aus theoretischer Wissensvermittlung, praktischem Erleben und Erspüren und Raum für Austausch geben. Des Weiteren stellen wir gemeinsam ein Schoßraum-Öl her, welches den Entspannungsprozess unterstützen kann. 

Dieser Workshop soll Raum geben, mit diesem besonderen Bereich deines Körpers in Verbindung zu treten. Dich selbst zu spüren, zu lernen, sich anzunehmen, mit all dem was ist und für sich selbst Möglichkeiten zu finden, Spannungen zu lösen.

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Mit Jana El Ayachi

Janas Erfahrung aus der eigenen Praxis für Frauengesundheit zeigt, wie viele junge Frauen unter erhöhten Spannungszuständen im Bereich des Beckenbodens sowie des gesamten Schoßraumes leiden. Dieser Zustand kann zu schmerzhaften Menstruationsblutungen, unterschiedlichsten Beckenschmerzsyndromen, Inkontinenz, Dyspareunie und Wahrnehmungsstörungen im Bereich der Yoni führen.