Shake your potential

Wir werden uns schütteln!
Wir werden unsere Freuden und Ängste schütteln, unsere Fragen und Sehnsüchte.
Es wird körperlich und seeeehr lebendig!

Genau um diese spürbare Lebendigkeit geht es. Sehnen wir uns nicht alle danach? Denn wenn wir uns lebendig fühlen, fühlen wir uns selbstbewusst, frei und richtig so wie wir sind. Optimieren brauchen wir dann nicht mehr. Das hier und jetzt ist stimmig!

Wir brauchen Bewegung und Ausdruck um uns von Blockaden, Stress und manifestierten Glaubenssätzen zu befreien. Schütteln ist die natürlichste Methode für dein Nervensystem, dein Potential und deine ureigene Schöpferkraft für das, was du im Leben erleben und erreichen willst, freizusetzen.

Dieser Workshop lädt dich ein, in dir und deinem Körper anzukommen, dich ins Fließen zu bringen, das, was ist, wahrzunehmen, zu erlauben und womöglich in deine Ekstase zu kommen.

Mit viel Zeit zum Spüren, Atmen und vor allem Dich-Bewegen-Lassen. Unter Frauen*, unter Männern* die sich gegenseitig bezeugen. Wie geht es mir gerade? Was brauche ich? Die Antworten suchen wir weniger im Wort, als mehr in unseren Körper*innen und unserem Bauchgehirn, die oft so viel weiser sind als allein unser Kopfgehirn.

Es wird körperlich, sehr körperlich. Wir werden uns schütteln, tanzen, schütteln und atmen und unsere Ekstase und Lebendigkeit spürbar und auch für die Außenwelt sichtbar werden lassen.

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Mit Annalaura Beckmann

Seit knapp 20 Jahren unterrichtet Annalaura in Köln, Berlin und Brüssel und ist in stetiger Aus-, und Weiterbildung in verschiedenen Bereichen.

Die Aspekte Körperlichkeit, Berührung und die Frage: Was macht uns lebendig, sind Antrieb ihrer Arbeit.

Die berufliche Reise begann mit einer Tanz Ausbildung, es folgte eine Zirkus Ausbildung und daraufhin verschiedene Performances und Bühnenaufführungen in Soli, sowie unterschiedlichen Ensembles. Parallel praktizierte sie Yoga, Acroyoga, Körperarbeits-, und Massagetechniken und machte in diesen Bereichen verschiedene Ausbildungen (Kundaliniyoga, Thaimassage, Intuitive Massage..).Es ging weiter in Richtung spielerisch therapeutischer Arbeit mit Selbsterfahrungsseminaren in Deutschland und Belgien (zB bei „Irgendwie Anders“).

Das Thema (authentische) Sexualität, war und ist etwas, was Annalaura fasziniert, beschäftigt und bewegt. Aus der eigenen Biografie heraus, vor allem jedoch weil sie als Frau transgenerationale und kollektive Themen in sich und um sich erlebt.

Annalaura begann früh ein intensives Studium in diesem großen Feld Sexualität, In Beziehung Sein und der Kommunikation darüber. Schließlich ging sie bei der Körperforscherin und (Ex Prostituierten) Ilan Stephani in Ausbildung in den Bereichen Embodiment, Sexualität, Trauma, Spiel, Gesundheit und somatische Mystik.Eine Sexological Bodywork und GfK (Gewaltfreie Kommunikation) Weiterbildung folgten.

Neben all dem ist Annalaura Mutter, und wechselt diese Rolle ab mit dem Entwickeln von Playshops, dem Organisieren von Festivals, (v.a. Sinnlichkeit und Contact Impro), dem Unterrichten und Geben von Einzesessions in den Bereichen Gestalt-, und Körpertherapie in und um Köln und Berlin!

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*Alle Termine sind Einzelveranstaltungen und individuell buchbar*