Yin & Klang

Bei dieser Yin-inspirierten Yoga-Einheit verweilen wir für längere Zeit in ausgewählten Positionen. Durch das ruhige Halten der Haltungen entsteht Raum, um loszulassen und tiefer in die Entspannung zu sinken. Kissen und Polster unterstützen dich dabei, es dir so bequem wie möglich zu machen und die Positionen ohne Anstrengung zu genießen.

Während wir in den Haltungen verweilen, werden an Stellen mit spürbaren Muskelspannungen Klangschalen sanft aufgelegt und angespielt. Die feinen Schwingungen können dabei helfen, Spannungen zu lösen und ein besonderes Körpererlebnis entstehen zu lassen.

Im Anschluss folgt eine etwa 30-minütige Klangmeditation. In dieser Zeit kannst du vollkommen entspannen und die Klänge wirken lassen, damit sich die wohltuende Wirkung der Praxis noch tiefer im Körper und Geist entfalten kann.

Ein besonderes Erlebnis für alle, die Ruhe, Entspannung und sanfte Regeneration suchen.

Ab ca.15 Minuten vor Beginn ist die Tür für Dich zum Ankommen geöffnet. Ein Einlass nach Beginn ist nicht möglich.