"Freedom To Grow" - Yogaretreat an der Ostsee

Wann? 22 - 26. April 2027 Wo? Holthof an der Ostsee

Are you ready? Ein neuer Schaffenszyklus erwacht. Jeden Frühling, wie ein Wunder, sprießt und schießt alles aus dem Boden. Es ist die Zeit des Erwachens, des neuen Aufblühens, der Bewegung, des Wachstums. Wir strecken unsere Fühler aus und begrüßen das Leben in seiner wiedergewonnen Tatenkraft.

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Ein Raum für dein Wachstum

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Was braucht es mehr als einen Raum für Dich dieses Frühlingserwachen zu zelebrieren? Wir möchten Dich einladen anhand der Logik der Wandlunsgphasen (Elementen) der traditionellen chinesischen Medizin das Frühlingselement Holz in all seinen Facetten zum Austreiben zu bringen. Das Programm zielt darauf ab, die Verbindung zu Dir selbst zu vertiefen: Was brauchst Du, um Deine Wurzeln tiefer austreiben zu lassen und damit Dein inneres Wachstum auszuschöpfen? Welche Pläne und Wünsche schlummern in Dir und möchten ausgesät werden? Was benötigst Du, um Deiner spielerischen, kreativen Schaffenskraft zu vertrauen und von ihr leiten zu lassen?

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Das Programm

Nelli und Marieke werden Dir eine intensive Yogazeit aus kraftaufbauendem Forrest Yoga und re-energetisierendem Yin Yoga bescheren. Morgendliche Meditationen und Zeremonien runden das Programm ab.

 

Neben zwei Yogasessions pro Tag bleibt Dir aber noch viel Zeit, den Körper und die Seele während der liebevoll zubereitenden Mahlzeiten und Snackrunden aufzutanken oder die übrige Freizeit in der Idylle des Holthofs, der hauseigenen Sauna oder am Ostseestrand zu verbringen.

•  4 Übernachtungen (Anreise Donnerstag 16 Uhr - Abreise Montag 11 Uhr)​

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• 8 x ca. 120 min Yoga-Einheiten (4 x Forrest Yoga, 4 x Yin Yoga)

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• 3 x 30min Meditations-Sequenzen

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• Journaling / Impulse zur Intention "Freedom To Grow"

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• Kakao-Zeremonie

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• Vollpension mit 2 Hauptmahlzeiten (Brunch zum frühen Mittag, Abendessen), sowie bei Bedarf Müsli/Früchte am frühen Morgen, Snacks/Tee/Kaffee ganztägig.
• Die Verpflegung ist vegetarisch.
• Mit Aufpreis kann veganes Essen bereit gestellt werden.

 

• Möglichkeit für eine private Shiatsu Session mit Marieke (nicht im Preis inklusive)

Über unsere Zeit im Holthof

Ein liebevoll und stillvoll eingerichtetes und renoviertes 340 Jahre altes Lehm- und Fachwerkhaus lädt Dich ein, zwischen den Hügeln der Ostseelandschaft einzukehren! In den Ferienwohnungen des Gasthauses wird unser Mahalaya-Team Dich rundum versorgen: die Yogaeinheiten werden hauptsächlich in einer charmanten Jurte aus Naturmaterialien stattfinden. Auf dem Weg zur Matte kannst Du also durch die verwunschenen Gartenanlagen des Hofes schlendern oder Dir noch die ein oder andere Frucht von der Streuobstwiese pflücken! ​

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Die gesamte Hofanlage bietet den perfekten Ort, um auch zwischen den Gruppeneinheiten in der Natur die meditative Innenschau und eigene Praxis weiterzuführen. Es ist weitläufig angelegt, sodass Ruhe und Geselligkeit durchaus nebeneinander existieren können. Terrassen, Feuerstelle und Grillplatz, tolle Gartenmöbel und nicht zuletzt der unweite (circa 4 km entfernte/10min via Auto) Ostseestrand bieten uns allen die perfekte Auszeit in der Natur. 

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Die Zimmer sind eine kleine Oase der Gemütlichkeit; ausgestattet mit Vollholzmöbeln und dem Reiz des Fachwerks und Schilfdaches. Die schnuckeligen Gemeinschaftsräume werden wir für unsere Mahlzeiten und Snackpausen nutzen, sodass uns geborgene Runden des Zusammenseins erwarten werden. Ein Raum zum Begegnen und ganz im Eigenen einkehren. 

Melde Dich hier über Eversports an. Dein Platz ist erst sicher, wenn Du das Geld vollständig überwiesen hast.

Early Bird Preis: 790 € ( Bis zum 31.11.2026)

Regulärer Preis: 840 €

Preiszusammenstellung:

Forrest Yoga, Yin Yoga, Meditation, Kakaozeremonie: 360 €

Unterkunft, Verpflegung, weitere Kosten: 480€

​​​Überweise das Geld bitte auf das folgende Konto:

Nelli Nolde | IBAN: DE09 1009 0000 2333 0230 19 | BIC: BEVODEBB 

Verwendungszweck: Freedom To Grow 2027 - Ostsee Retreat

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Schicke uns eine E-Mail, wenn Du noch Fragen hast oder Besonderheiten auf die wir achten dürfen. freedomtogrow@yahoo.de