Time To Shine - One Day Retreat

It’s your time to shine!

Ein Yoga Day Retreat ist eine wundervolle Gelegenheit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Dieses Tagesretreat steht ganz im Namen der Erneuerung, indem Du verborgene Energien nutzt, um zu erstrahlen.

Während dieser besonderen Auszeit kannst Du neue Energie tanken, Entspannen und Dich selbst ein bisschen besser kennenlernen. Du erhältst Tools für Deinen Alltag, um Stress abzubauen und Dich gelassener neuen Herausforderungen zu stellen.

Die harmonische Atmosphäre erlaubt es Dir, Dich fallen zu lassen und einfach DU sein zu dürfen. Tauche ein in die Welt des Yoga und genieße diese transformative Erfahrung voller Achtsamkeit und Selbstfürsorge.

Dich erwarten spannende Journaling Fragen für Deine Selbstreflexion, Breathwork zum Stressabbau, Achtsamkeitsmeditation, eine aktivierende Yoga-Praxis, eine entspannende Yin-Yoga-Praxis, Face Yoga, ein Soundbath zur Tiefenentspannung, Drinks und vegetarische Snacks in der Pause.

Egal, in welchem Lebensabschnitt Du Dich gerade befindest, es ist deine Zeit zu strahlen!