Yoga‑Herbst-Retreat: Ruhe & Klarheit vor dem Winter

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Egal, ob du dir selbst etwas Gutes tun willst oder diese Zeit als frühes Geschenk für dich und deinen Lieblingsmenschen nutzen möchtest – im goldenen Herbst findest du in Volkach Ruhe, Genuss und Verbindung in einem stilvollen Ambiente.

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Freitag, 22. bis Sonntag, 24. Oktober 2027 im Romantikhotel Schwane in Volkach

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Freitag:

• 17:00 Uhr: Welcome
• 17:15 Uhr: Sanfte Yoga-Einheit – mit Fokus auf Atmung und Loslassen
• 19:00 Uhr: Abendessen mit regionalen Spezialitäten

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Samstag:

• 07:30 Uhr: Taoist Yoga - mit sanften Yoga Flows erwachen
• 08:00 Uhr: Hatha Yoga – Erdung & Aktivierung in sanfter Sequenz
• 09:15 Uhr: Frühstück
• Tagsüber: Zeit für dich (Spaziergänge, Lesen…)
• 11:00 Uhr: optional: Geführte Wanderung & Meditation - Franken erleben
• 11:30 Uhr: optional: 108 Sonnengrüße
• 15:00 Uhr: optional: Kreiere dir dein eigenes Räucherwerk
• 17:30 Uhr: Yin Yoga & Achtsamkeitsimpulse
• 19:00 Uhr: Abendessen

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Sonntag:

• 07:30 Uhr: Taoist Yoga - mit sanften Yoga Flows erwachen
• 08:00 Uhr: Abschluss-Yoga mit Herzöffnung
• 09:30 Uhr: Frühstück

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*Programmänderungen noch möglich

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Für alle, die sich nach mehr Ruhe, Wärme und innerer Balance sehnen. Du brauchst keine Yoga-Vorerfahrung – die Einheiten sind achtsam und liebevoll angeleitet, mit vielen Optionen für jedes Level.

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Für unser Retreat stehen uns Einzel- und Doppelnutzung zur Verfügung:

• Doppelzimmer: ab 545,00 € pro Person (EarlyBird-Ticket bis 28. Februar 2027, regulär 595,00 € pro Person)
• Einzelzimmer: ab 595,00 € pro Person (EarlyBird-Ticket bis 28. Februar 2027, regulär 645,00 € pro Person)

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Im Preis enthalten:

• Yogaprogramm inkl. Krankenkassenzuschuss
• 2xÜbernachtung mit Halbpension*
• Seminarraum mit Tee & Wasser

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Im Preis nicht enthalten:

• An- und Abreise
• Sonstige Ausgaben im Hotel oder vor Ort
• Kurtaxe

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Ein Ort, der Geschichte, Genuss und Gastfreundschaft vereint. Nur 1h Stunde von Bamberg, 1,5 Stunden von Nürnberg oder 2 Stunden von Frankfurt entfernt erwartet dich ein echtes Kleinod – mit Weinkeller, Spa, Kaminlounge und regionaler Gourmetküche.

„Im Herbst löst sich das Licht – und offenbart die Klarheit.“

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Hinweise:

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• Du bekommst zwei Rechnungen: Wir stellen dir eine Rechnung für das Yogaprogramm direkt nach Buchung, die Unterkunft, Verpflegung und Kurtaxe ist dann vor Ort zu bezahlen.
• Stornierungen sind bis zu 10 Wochen vor Beginn kostenfrei möglich bis zu sechs Wochen vor Beginn wird eine Stornierungsgebühr i.H.v. 250,00 € fällig. Danach ist der gesamte Preis zu entrichten (inkl. Unterkunft & Verpflegung).
• Das Retreat ist krankenkassenzertifiziert, d.h. du kannst für die Yogastunden (ohne Unterkunft & Verpflegung) eine bis zu 100%ige Erstattung durch deine Krankenkasse beantragen - frage am besten direkt bei deiner Krankenkasse an (Kurs-ID: KU-ST-FM5EA8)
• Bitte bring deine eigene Yogamatte, Kissen und Decke mit.

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Wir freuen uns dich!

Dein Yoga Vidya Bamberg & das Romantikhotel Schwane

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PS: Weitere Infos zum Hotel findest du hier: www.schwane.de