"Breathe, flow & relax" Yoga-Wochenende // Bodensee // KRANKENKASSEN-ZUSCHUSS

Genieße ein langes Yoga-Wochenende von Freitagnachmittag bis Sonntag mit Mel und ausgiebigen Yoga- & Breathworkeinheiten in wunderschöner Umgebung direkt am Bodensee in Radolfzell im bora HotSpaResort.

Stress und innere Anspannung abbauen und spürbar auflösen, Dein Nervensystem regulieren, tiefe Gelassenheit finden, entspannen und genießen.

Wir haben haben einen großen Yogaraum mit Blick ins Gründe mit Yogamatten und Equipment ganz für uns. Eine große Saunalandschaft wartet auf Dich mit japanischem Onsenbad und privatem Hotelstrand am Bodensee. Du kannst wohltuende Massagen im Spa on top buchen und diese besondere Auszeit genießen, um wieder ganz bei Dir selbst und in Deiner Kraft und Mitte anzukommen.

Auf Dich warten wohltuende Yogaeinheiten (morgens und nachmittags), die Stress und dadurch entstandene Anspannung aus Deinem Körper lösen und Dich damit auch mental und emotional auf- und durchatmen lassen. Du entdeckst die heilsame Kraft Deines Atems und wie Du mit ihm tief sitzende Spannungsmuster auflösen kannst.

Wir nutzen dazu verschiedene wirksame und einfach umsetzbare Techniken aus dem Stress Release Yoga, Somatic Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga und Breathwork... bouncen, federn, klopfen, schütteln, pulsieren, sliden, bewusstes Atmen und natürlich wie immer im Yoga auch viel Dehnimpulse und Entspannung in Verbindung mit geführter Meditation.

Tipps und Tricks für weniger Stress und mehr Leichtigkeit im Alltag runden das Yoga- und Wohlfühlprogramm stimmig ab.

Du wohnst im Hotel "bora HotSpaResort" mit liebevoll zubereitetem Soulfood (Frühstücksbuffet, 3-Gänge-Abendessen), einer großen Saunalandschaft und Spa Bereich mit Onsenbad und Zugang zum Seel. Massagen kannst Du separat buchen, wenn Du möchtest.

Highlights:

• Yoga, geführte Meditation, Breathwork
• Entdecke die Schönheit des Bodensees
• Regionale Köstlichkeiten – auch vegetarisch und vegan
• Verbinde Dich mit der Natur & Gleichgesinnten
• Quality-Time, Alltag vergessen, Energie tanken und in Balance finden

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Deine Krankenkasse zahlt Dir mindestens 75 Euro Zuschuss auf das Yoga-Retreat! Du findest das Retreat wie folgt bei Deiner Krankenkasse (Präventions-Kompaktangebot): "Stress Release Yoga Wochenende"

Kurs-ID: KU-ST-36UJ88

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Kosten: Early Bird 250 Euro, danach 299 Euro

Teilnehmerzahl: maximal 15

Anmeldung:

Du buchst das Yogaprogramm im Yogasoul und teilst uns per Email mit, ob Du ein DZ zur Einzelbuchung oder ein DZ reservieren möchtest.

Wir brauchen folgende Angaben für das Hotel von Dir: Name, Anschrift, Email, Telefon, Geburtsdatum, Art des Zimmers. Gebe uns bitte auch Bescheid, ob Du gerne vegetarisch oder vegan essen willst. Setze uns bitte unbedingt auch über Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten und Allergien in Kenntnis.

Wir reservieren Dir Dein Zimmer und geben Dir rechtzeitig Bescheid, wenn Du dieses dann fest im Hotel buchen kannst. Bitte buche NICHT jetzt schon selbst Dein Zimmer!!!

Zimmerpreise inkl. Halbpension + Saunalandschaft:

• Doppelzimmer zur Einzelbuchung

EUR 257,00 Euro pro Nacht für 1 Person, für 2 Nächte EUR 514,00 Euro

• Doppelzimmer

EUR 350,00 pro Nacht (d.h. EUR 175,00 pro Nacht pro Person), für 2 Nächte

EUR 700,00

zzgl. Kurtaxe: 3,- Euro pro Nacht (aktueller Preis, Stand 4.9.25)

Die Zimmerpreise sind inklusive:

• 2 Übernachtungen
• köstliches Frühstücksbuffet, 3-Gang Abendmenü (zur Auswahl stehen jeweils 3 Menüs Fisch, Fleisch, vegetarisch/ vegan)
• Saunalandschaft (textilfrei) mit Erdsauna, Kelosauna, Rauchsauna, Mabussauna, Farblichtsauna (Snarium), Dampfbad und japanischen Onsenbad sowie privater Zugang zum See
• WLAN

Parkplatz Tiefgarage (wenn gewünscht): 10 Euro pro Nacht, inkl. 6 E-Ladestationen