THRIVE BEYOND DAYRETREAT BERLIN

DAYRETREAT THRIVE BEYOND

28.11.2026, 10-18h, Rotherstrasse 16, 10245 Berlin



Rebalance · Restore · Rise · Radiate

Ein Retreat für hormonelle Balance, neue Energie & ganzheitliche Lebenskraft.

Spürst du den Ruf nach mehr Balance, Energie und innerer Stärke?Nach einem Lebensgefühl, das sich leicht, klar und kraftvoll anfühlt –unabhängig von Alter, Lebensphase oder Veränderung?

THRIVE BEYOND ist eine Einladung,nicht länger nur zu funktionieren, sondern aufzublühen – körperlich, emotional und energetisch.Das Dayretreat lädt dich ich ein, deine Gesundheit, deine Hormone und deine Energie neu zu verstehen und deine zweite Lebenshälfte 

mit Klarheit, Kraft und Selbstbestimmung zu gestalten.

Warum THRIVE BEYOND?

To thrive bedeutet: aufblühen · wachsen · lebendig sein. 

Nicht überleben. Nicht reparieren.Nicht kämpfen.

BEYOND steht für das Hinausgehen über Symptome, Altersbilder und alte Narrative hinaus.

Dieses Day Retreat verbindet

• Yoga, Meditation & Breathwork
• Nervensystem-Regulation & somatische Praxis
• Moderne Longevity-Erkenntnisse
• Weibliche Hormon- & Stoffwechselgesundheit
• Energiearbeit & moderne Spiritualität
• Einen tief weiblichen Zugang zu Körper, Psyche & Lebensstil
• Community & Verbindung zu Frauen in derselben Lebensphase

Ein Tag voller Inspiration, Selbstfürsorge und Verbindung.

PROGRAMM

10-11h Welcome, Intro & Morgenritual mit gesunden Säften

11-12.15h Morningflow

12.15-13.15 Lunchbreak

13.30-14.00 Gehmeditation (je nach Witterung)

14.30-16.30 THRIVE BEYOND Workshop

16.45-18h Yogaflow & Closing Circle

149€ inklusive E-Book, Snacks & frische Säfte, Lunch, Wasser & Tee

THRIVE BEYOND Goody Bag

• On demand Webinar mit Elisabeth Seidel THRIVE BEYOND: Mikronährstoffe & Darmgesundheit in der Perimenopause und Menopause mit Elisabeth Seidel)
• On Demand Webinar mit Isabell Bäuml Ernährung in der Perimenopause und Menopause 

Ich freue mich auf Dich!

Deine Sabine

Stornobedingungen: Das Retreat kann leider nicht storniert werden, falls du aus persönlichen Gründen nicht teilnehmen kannst, ist eine Erstattung leider nur möglich wenn der Platz anderweitig besetzt werden kann!

Mindestteilnehmerinnenanzahl: 10 Personen