Finde Ruhe in dir! Retreat im Bio- & Wellnesshotel STURM in der Rhön - mit Krankenkassenzuschuss @ Yoga Vidya Bamberg
Finde Ruhe in dir! Retreat im Bio- & Wellnesshotel STURM in der Rhön - mit Krankenkassenzuschuss @ Yoga Vidya Bamberg

Finde Ruhe in dir! Retreat im Bio- & Wellnesshotel STURM in der Rhön - mit Krankenkassenzuschuss

Hatha yoga

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Finde Ruhe in dir! Retreat im Bio- & Wellnesshotel STURM in der Rhön - mit Krankenkassenzuschuss @ Yoga Vidya Bamberg
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Willkommen zu unserem nächsten Yoga Retreat im Bio- & Wellneshotel STURM in der Rhön! Vom 15. bis 17. November 2024 laden wir dich unter dem Motto "Finde Ruhe in dir" herzlich ein, den Blick nach innen zu richten, zu entschleunigen und zur Ruhe zu kommen.

Dieses Herbst-Retreat bietet dir die Möglichkeit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und dich auf eine ganz besondere Reise der Selbsterkenntnis zu begeben. Das Bio- & Wellnesshotel STURM, eingebettet in die idyllische Landschaft der Rhön, ist der perfekte Rückzugsort, um Körper, Geist und Seele zu regenerieren.

Während des Retreats erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm, das von unseren erfahrenen Yogalehrerinnen geleitet wird. Du wirst an dynamischen wie tiefen Yogasessions teilnehmen, die dich kräftigen und gleichzeitg entspannen. Neben den Körperübungen darfst du dich auf Atemübungen, Meditation und Mantras in unseren Yogastunden freuen.

Das Bio- & Wellnesshotel STURM bietet nicht nur eine einladende und ruhige Atmosphäre, sondern auch eine köstliche, gesunde (vegetarische & vegane) Küche. Während des Retreats werden wir uns mit leckeren Mahlzeiten (Brunch & Abendessen) verwöhnen lassen, zubereitet aus frischen, biologischen und regionalen Zutaten.

In deiner Freizeit kannst du die herrliche Umgebung erkunden, Spaziergänge in der Natur unternehmen oder im hoteleigenen Wellnessbereich relaxen. Es gibt auch die Möglichkeit, an Ausflügen teilzunehmen, um die umliegenden Sehenswürdigkeiten der Rhön zu entdecken.

PS: Das Retreat ist krankenkassenzertifiziert, d.h. du kannst für die Yogastunden (ohne Unterkunft) eine bis zu 100%ige Erstattung durch deine Krankenkasse beantragen - frage am besten direkt bei deiner Krankenkasse an (Kurs-ID: KU-ST-FM5EA8)

Die Unterkünfte:

Die wunderschönen Zimmer des Bio- & Wellnesshotels STURM in der Rhön beinhalten Halbpension, d.h. die Übernachtung mit Frühstücksbuffet, das Abendessen, kostenfreie Internetnutzung und die freie Nutzung des Rhön-SPA. Leihweise erhältst du in deinem Hotelzimmer einen Bademantel und eine SPA-Tasche.

  • 5x Einzelzimmer inkl. Yogaprogramm à 604,00 € (EarlyBird-Ticket bis 30. Juni 2024) bzw .634,00 € (regulär)
  • 8x Doppelzimmer inkl. Yogaprogramm à 570,00 € (EarlyBird-Ticket bis 30. Juni 2024) bzw. 600,00 € (regulär), Preis pro Person

Du bekommst zwei Rechnungen: Wir stellen dir eine Rechnung für das Yogaprogramm direkt nach Buchung, die Unterkunft ist dann vor Ort zu bezahlen.

Mehr Information zur Unterkunft findest du unter: www.hotel-sturm.com

Das Programm:

Freitag, 15. November 2024:

  • 16:30: Begrüßung & Ankommen
  • 17:00 Uhr: Relax Yoga
  • 18:45 Uhr: Abendessen

Samstag, 16. November 2024:

  • 08:00: Easy Morning Flow mit Katrina und/oder
  • 09:15 Uhr: Mit Stärke & Kraft zu innerer Balance mit Sarah
  • 10:30 Uhr: Brunch
  • 13:00 Uhr: Workshop: Deep Dive: Yoga, Mantra & Meditation (ca. 120 min, danach Freizeit)
  • 15:30 Uhr: optional: 108 Sonnengrüße mit Katrina
  • 18:00 Uhr: Yin & Klang mit Katrina
  • 19:30 Uhr: Abendessen

Sonntag, 17. November 2024:

  • 08:30 Uhr: Faszienyoga mit Sarah
  • 10:15 Uhr: Brunch
  • 11:00 Uhr Check-Out (Aufenthalt im Wellnessbereich auf Anfrage noch möglich)

Bist du dabei oder hast noch Fragen?

Dann melde dich gerne per eMail mit deinem Reservierungs- und Zimmerwunsch bei uns via kathi@yoga-vidya-bamberg.de oder ruf uns an unter +49 951 3016382.

Wir freuen uns dich!

Dein Yoga Vidya Bamberg und das Bio- & Wellnesshotel STURM

Hinweise:

  • Das Retreat ist für Anfänger und schon geübte Yogis gleichermaßen geeignet. Entspannung und zur Ruhe kommen stehen hier im Fokus.
  • Bitte bring dein eigenes Equipment mit (Matte, Decke, Kissen). Solltest du noch Equipment benötigen,melde dich bitte rechtzeitig bei uns.
  • Für unsere Yogasessions benötigst du bequeme Kleidung und ggf. eine Trinkflasche.

Date

Starts on Friday, November 15, 2024

Multiple sessions - see schedule

Location

Ignaz-Reder-Straße 3, 97638 Mellrichstadt

Teacher

teacher

Kathi

About

Namaste! Ich bin Kathi und ich unterrichte Yoga, Entspannung und Meditation. Ich liebe Yoga und ich liebe das Unterrichten von Yoga. Ich unterrichte Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene, Flow und Faszie, Rückenyogis oder Mantrafans. Vor allem der ganzheitliche Aspekt ist mir in meinen Klassen besonders wichtig: Harmonie von Körper, Geist und Seele. Als professionelle Yoga-Lehrerin und Entspannungs- und Meditationskursleiterin ist es meine Absicht dir zu helfen, dein inneres Selbst und den Mut zu finden, über dich hinaus zu wachsen. So wie bei einem Instrument, das man spielt, lernt man bei Yoga im Moment zu leben. Ich hoffe, dass meine Yogastunden dir dieselbe Freude bereiten werden, die sie mir bereiten. Nimm gerne Kontakt zu mir auf, wenn du mehr über mich und Yoga erfahren willst. Ausbildung: 2-jährige Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya e.V. und Ausbildung als Entspannungskursleiter, Meditationskursleiter, Spiritueller Lebensberater, Yoga in der Schwangerschaft, Vinyasa Flow Sequencing etc.

Education

2-jährige Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya e.V. und Ausbildung als Entspannungskursleiter, Meditationskursleiter, Spiritueller Lebensberater, Yoga in der Schwangerschaft, Vinyasa Flow Sequencing etc.

Ticket options

€0.00

€0.00

Anmeldung via eMail an info@yoga-vidya-bamberg.de,EarlyBird bis 30.06.2024

Early Bird

Schedule

Check out which dates are available for this event

Date

Time

Location

Teacher

11/15/2024

04:30 PM - 11:59 PM

Ignaz-Reder-Straße 3, 97638 Mellrichstadt

Kathi

11/16/2024

12:00 AM - 11:59 PM

Ignaz-Reder-Straße 3, 97638 Mellrichstadt

Kathi

11/17/2024

12:00 AM - 01:00 PM

Ignaz-Reder-Straße 3, 97638 Mellrichstadt

Kathi

Venue information

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Cancellation policy

Du kannst deine Anmeldung für unser Retreat "Finde Ruhe in dir" bis zu acht Wochen vor Beginn kostenfrei stornieren. Bis zu sechs Wochen vor Beginn wird eine Stornierungsgebühr i.H.v. 150,00 € fällig. Danach ist der gesamte Preis (Yogaanteil plus Hotelkosten) zu entrichten.

Finde Ruhe in dir! Retreat im Bio- & Wellnesshotel STURM in der Rhön - mit Krankenkassenzuschuss

Date

Starts on Friday, November 15, 2024

Multiple sessions - see schedule