BLACKROLL® Active Recovery
Fitness
Training
@ Bloomergy|m
Level
Alle Levels
Dieser aktive Entspannungskurs beinhaltet Faszientraining mit gezielter Triggerpoint Kompression und zusätzlich leichter Kräftigung. Die Mobilisation der „verhärteten“ Muskelstränge führt zur nachfolgenden Entlastung der Faszien und macht deinen ganzen Körper geschmeidiger. Optimal sowohl bei Verspannungen aller Art, als auch bei Personen mit hohem Sportpensum. Für alle Level geeignet.
Wir legen vor Ort großen Wert auf Hygiene und trainieren im Smallgroup Format. Pack dir unbedingt noch etwas zu trinken ein - deine Faszien lieben und brauchen viel Wasser!
Datum
Dienstag, 7. Februar 2023
Uhrzeit
18:30 - 19:00
(30 min)
Ort
Oefelestraße 13A, 81543 München
Trainer:in
Mona
Ausbildung
Preise
0,00 € | EGYM Wellpass - Mitglieder vor Ort | |
17,00 € | 1er Karte Fitness | |
69,00 € | 5er Karte Fitness | |
79,00 € | Bloomergy|m Flatrate |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.8
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Stornierungsbedingungen
BLACKROLL® Active Recovery
Datum
Dienstag, 7. Februar 2023
Uhrzeit
18:30 - 19:00
(30 min)
Mona
Trainer:in