HIIT (High-Intensity-Intervall-Training)
Fitness
Training
@ Tennishalle Lütjensee
Mit kurzen, hochintensiven Intervallen von Belastungs- und Erholungsphasen lernst du bei HIIT deine physischen und mentalen Grenzen kennen. Durch eine höhere Belastungsintensität als bei herkömmlichem Cardio-Training bietet HIIT zudem eine ideale Methode der Körperfettverbrennung.
Datum
Freitag, 7. Februar 2020
Uhrzeit
17:00 - 17:50
(50 min)
Room
Hallenplatz 1B
Ort
Am Sportplatz 6, 22952 Lütjensee
Trainer:in
Finn Mohawk
Über
Functional Trainer
Ausbildung
Finn hat in USA Sportwissenschaften studiert und als Strength & Conditioning Coach für Nationalspieler des australischen und US-amerikanischen Rugby Teams, für Tennis-, Fußball- und Wrestling-Teams gearbeitet. Außerdem war er als Bewegungs-Coach tätig.
Preise
10,00 € | Einzelticket |
Anbieterinfos
Bewertungen
4.7
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Stornierungsbedingungen
Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.
HIIT (High-Intensity-Intervall-Training)
Datum
Freitag, 7. Februar 2020
Uhrzeit
17:00 - 17:50
(50 min)